青りんごのような優しい香りのカモマイル・ローマンのエッセンシャルオイル（精油）と

甘い香りのジャーマンカモミールのハーブティーが届きました

まずは
フレーバーライフエッセンシャルオイル　　カモマイル・ローマン　3ml




カモマイル・ローマンは、古くから薬草として用いられ甘いフルーツを思わせる力強い香りで
安心と安らぎを与えてくれます。

欧米では古くから、安らかな眠りをサポートする精油としても知られています。


アロマスプレーを作ってみました。



精製水50mlにエッセンスオイルを15滴ほどたらし
スプレーする前に毎回よく振ってから、お部屋全体にスプレーすると、リラックス効果。

湯船に入れてアロマバスも良いですよ～。

アロマは、自然由来の香りなので
好きな香りを選んで、リラックスできるのがいいですね。


そして
アロマスフィアハーブティー　ジャーマンカモミール　




カモマイル・ジャーマンは、乾燥させた花の部分は古くは「植物の医者」とも呼ばれ
ハーブティーに利用すると穏やかな優しい香りで、リラックスティーの定番となっています。

私が一番リラックスしたいときに飲むのが、まさにカモマイル・ジャーマンなのです

カモマイルに含まれる“アズレン”は、うがい薬などにも使われ、
炎症を緩和する働きもあることから
ヨーロッパでは古くから民間療法によく利用されています。


ハーブティーは淹れ方や飲み方も大切です。
ジャーマンカモミール茶にお湯を注ぐと、フワ～ッとやさしい香り、癒しだわ～
そしてお茶を、深い呼吸とともにゆったりとした気持ちでいただくことで
ハーブの恵みが身体中を満たしてくれます。

飲んでみました。はぁ～ホッとする



アロマの香りは、体の内側と外側の両面からサポートしてくれるので
心も身体もリラックスして、ポッカポカにしてくれますよ！

みなさまも是非どうぞ



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みーちゃん猫 　 2014-02-01 20:20:14 提供：株式会社フレーバーライフ社