あ～。連休最終日になってしまいました今日も一日ダラダラ過ごしたいと思います。さて、私の住んでいる地方も本格的に涼しくなってきました朝晩は特に冷えているので、冷え取りもレギンスの枚数を今朝から増やしました！シルク+ウールで2枚履いていますウールのレギンスもシルクふぁみりぃさんなのですが、これ一枚で履くと、チクチク+痒みが出てしまうので、私の場合は重ね履き必須です。そして、休日の日や、お気に入りのミネトンカ（冷え取りを知る前に購入）を履くとき用は、今のお気に入りは・・・。フットサイエンスさんの「はじめての冷え取りソックス」です。冷え取り靴下は基本シルク+綿（ウール）+シルク+綿（ウール）の4枚重ねが基本ですが、履くのが面倒だったり、締め付けがあるんじゃないか、と思われる方も多いと思います。また、既に冷え取りをされている方でも、寝るときは4枚重ねると足元が暑くて寝れない！という方もいらっしゃるかと思います。・・・これは私のことですいわゆる冷えのぼせ状態で、寝るときに靴下を履いていると、ほてって眠れないのです。この状態も冷えの一種です。こちらの商品は、2枚重ねなのでそういった悩みや不安も解消されるかと思います。まず一枚目にこのシルク100％の5本指靴下を履きます。シルクには排毒作用があるそうです。なので、この靴下を履いて、汗や不要物を出して・・・この2枚目の綿100％の靴下で足元の暖かさの維持をしてくれます。これで終了！あとは普通に生活するだけです。値段は2足セットで1,400円（税込）なので、気軽に冷え取りを始めることが出来ると思います2枚重ねなので、モコモコしすぎないから、靴下が見えるコーディネートも可能だと思います！飽きっぽくてずぼらな私ですが、冷え取りは今のところ飽きずに続いております。しかし、ストレスからくる食べ過ぎと、冷たい飲み物を飲んでしまうという点が全く改善されず・・・。なるべく注意しつつ、これからもゆるゆるですが冷え取りは続けていきたいです！フットサイエンスファンサイト参加中にほんブログ村

aki**068 　 2012-10-08 08:11:47 提供：フットサイエンス