私は夜はなるべく裸で寝るようにしています そうすることで夜間の女性ホルモンの分泌の手助けをし、美容にいいだけでなく、 胎児のように素肌が出ている面積が大きいことによって快眠にもなります 夏は電気代の節約にもなるのでぜひ試してみて下さい ただし冬は我慢せず、暖かい格好で寝てくださいね 2012/05/23

朝の洗顔は、水かぬるま湯でします実践してる人も多いと思います そのほうが皮脂がとられすぎず、化粧のノリも違いますよ 慣れない最初は、パシャパシャッと1020回程度の素洗いは物足りないかもしれないですが これを実践すると、お肌の痛んでる場所から角栓が出てきて良くわかるんです 2012/05/23

朝、急いでメイクしていると焦れば焦るほど手元がぶれて細かいラインがおかしくなったり違う所についちゃったりしてイライラ それを直そうとメイク直しグッズで修正すると広がって目のまわりパンダ状態になったりで結局1からやり直すはめになったりしていました そこで日常で使用しているクレンジン… 2012/05/23

娘の所へ旅行で出かけると、朝化粧ポーチをチェック　いりいろ発見があって面白い　そこでお試しできるので、気に行ったら私も購入　失敗がありません 2012/05/23

洗顔前にバスタブに浸かりながら、ホットタオルでパックしていますリラックスできてしかも洗顔の際、毛穴が開いて、汚れも落ちやすくなる気がします 2012/05/23

美容節約術はたくさんあるんですそして、日々の生活の中にたくさん隠れているんですよね ①おふろを入る前に煮物類を鍋にかけるそして、出た後化粧水をつけてその鍋のふたを取り覗き込む蒸気がふぁっと上がりしっとりします ②髪の毛がボサボサだとやはり垢抜けないですが、美容室代って女性の場合バカ… 2012/05/23

とにかく、半身浴血行もよくなるし水圧でむくみもとれるミストサウナ？！状態でマッサージ（安いクリームでたっぷり使用）、パック（はちみつ塗って保湿）、読書お部屋でするより効果抜群です！ 2012/05/23

お金が有れば、高価な美容商品を買ってお手入れすることもできるが、 専業主婦では、やはり節約してしまうう お肌にいいのは、あたりまえかもしれないが、早寝早起き 三食バランスよく食べる！ 洗顔は、ごしごしせず、化粧水をたっぷりぬる ハンドマッサ－ジをする オイル等で保湿サランラップ… 2012/05/23

片思いでいいから、とにかく恋をする 女性ホルモンの分泌には一番の薬だと思います！！ 2012/05/23

やはり脳をだますメンタルに訴えかけて美容節約するのが一番ではないでしょうか？空想あるいは妄想など、ありとあらゆる想像力を掻き立て、自分は美しい！顔はこんな顔、スタイルは誰みたい年齢はこのぐらい、私の好きな人はこの人で…などと、自分に出来る妄想で頭を一杯にしてその嬉しい、気持ちいい事だけを考えて眠… 2012/05/23