年齢とともに、女性はほとんどの人が 冷え性 っぽくなると思いますが、
私が 寝つき も悪いし、睡眠 も浅くて夜中に寒さで目が覚めることも多くて。
年齢的に 更年期障害 が起きやすいのはわかっているんですが、
自分では どうにもならない不調 って困ります。
漢方薬も飲んでいるんですが、先日飲み始めたのが マカリズム
フレージュ南米 アンデス山脈産のマカだけが使用されていて、
有機栽培した後に天日干しして、大地と太陽の恵みが ギュッ と凝縮されてるんですって。
マカが主原料ですが、魚由来の DHA や EPA 、
身体をあたためる 金時ショウガ末 、黒コショウ に、
からだの巡りを促してくれる ヒハツ なども配合されているから、冷え性にピッタリ!
飲む量は、1日 2粒 なので、朝と晩に飲んでいますが、
5日目くらいから、冷え性 が 和 らいでいるような気がしてきたのと、
夜の 寝つき がスムーズなっていることに気づきました。
心なしか、朝にダルくて起きられなかったのが、目覚めがスッキリしてきたような。
これは飲み続けてみたいなぁ。
投稿日時:2022/05/13
: 自分磨きの美容ブログ
提供:株式会社フレージュ