まだまだ続く…鶏むね肉星人とにんじん星人(笑)。鶏むね肉をフォークで刺して、(肉の10㌫の水+肉の1㌫の塩+肉の1㌫の砂糖)にもみ込んでから、アスパラを巻いてフライパンで焼いてから、焼き肉のたれでじっくりと味付けする。 鶏むね肉のさっぱり感と焼き肉のたれのこってり感がしっかりマッチして、食欲旺盛な男性陣にも人気レシピです!!!。 「南部どり」ファンサイト ファンサイト参加中 あとは、鶏むね肉を調合されたカレーパウ
投稿日時:2012/07/31
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