今日の夕ご飯に野菜ふんだんに使った食卓になりましたぁ♪。ルクルーゼのお鍋を使って、 鶏むね肉と低脂肪牛乳を使ったヘルシークリームシチューの完成 です!!!。 アマタケさんの鶏むね肉をフォークで刺して、「水+砂糖+塩」に1分間ほど漬込み…軽く焼き色を付けてから、使った方がかをりんとしては好み♪。 「南部どり」ファンサイト ファンサイト参加中 つくば一心生産組合さんの無農薬にんじんを一口大にして、煮込んだけど…やっ
投稿日時:2012/07/28
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