姿勢が悪いのが原因だと思うのですが、
ゆんにびっくりされる位肩がこりやすいです

リンパの流れも脇の下でめちゃくちゃ
滞ってるし、きっとめぐりも悪いんだろうなー。。


ゆんには「ストレッチして筋肉ほぐしなよ」
って言われて時々一緒にやってるのですが、

体育以外ほぼ運動経験のない私には
効いているのかいないのか、ちょっと微妙
というか、筋肉の場所とか使い方とか伸びてるのかとか分からないw



そんな私にぴったりそう
と思ってめちゃくちゃ気になっている
マッサージ屋さんをこの間見つけちゃいました：）

「もみ処らく屋」さんというお店です。



画像はHPよりお借りしました


ミムピーという独自の技術で筋肉にストレッチ効果を
与えながら、根深いコリをほぐしていく技術で
コリだけではなくストレスにも効果があるのだそう

うちから一番近い渋谷店は東急プラザの中で
駅からのアクセスもとってもいいし、便利そうです：）


なんといっても興味津々なのは、こちらの手技では
固くなった筋肉（コリです）をほぐしてもらうことによって
運動した時と同じような状態を得られるということ

運動音痴な私にぴったり
マッサージしてもらって、運動したような効果を
出して頂けるなんてちょっとお得です（笑）


続けることで硬くなった筋肉が柔らかくなって、
だんだん身体自体も疲れづらくなるというから素敵：）

ゆんもごりごり働くし運動もするのに肩こりもなくて、
理由を聞いたらちゃんと筋肉ほぐしてるからって言ってたもんなー。


今の私にはとても理に適ったマッサージ方法のようです。



今回、せっかく体験のご招待を頂いたのに
４月あたりから急に忙しくなってしまって
お店に伺えていないのが残念です


また余裕ができたらお店におじゃまして、
ミムピー体験をしてきたいと思っています





健康ワクワクサイト！ファンサイト参加中

*mari* 　 2013-04-29 15:18:48 提供：株式会社フュービック