モニプラさんの企画で、>Dalla（ダーラ）さんの【岩盤ヨガ】を体験することができました。
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最近仕事で残業することが増えているのでちょっと身体がだるいなぁと思っていたので今回の当選はかなりうれしいさっそく行ってきましたよ～



Dallaさんの岩盤浴は、空調や加湿器を使用する温度・湿度調整は一切行っておらず
天然の岩盤のみで作り出すこの環境は、肌の乾燥を防ぎ息苦しさも軽減し、カラダへの急激な負荷を抑えます。
また岩盤からはマイナスイオンが放出されており、リラックス効果も高めてくれるのでレッスン終了後は、汗を流した爽快感と共だけではなく心地よい気持ちよさが待っています。

岩盤浴＝大量の汗をかく事で筋肉の老廃物や疲労物質の除去と大量の栄養を体内に巡らせる事ができます。
ヨガ＝キレイな筋肉を作り、体をスリムに引き締め、基礎代謝が上がるので痩せやすいカラダを作ります。
岩盤浴+ヨガの岩盤ヨガは、ダイエットはもちろん、キレイなカラダづくりにも適していて、まさに究極のホットヨガなのです

・・・と、ここまではお店の説明。
ここからは実際に体験した私の生の感想になります

スッピンなのにお肌が白く美しい受付嬢から簡単な注意事項を聞いていざ岩盤ヨガスタジオへ
※受付嬢は午前中レッスンうけられたからスッピンだったみたい。


この写真は実際には体験終了後に無理をいってとらせていただいたもの。
こちらではラウンジ以外は携帯電話も使用禁止女性が安心して過ごせる環境になっています
あのね、この写真にモヤがかかってるのは私の腕が悪いからじゃないよ

息苦しくはないけどムワっとしたスタジオ内でリラックスしているとカワイコちゃん先生登場
顔で選ばれたのかと疑いたくなるくらいキャワイイし、お肌もとっても美しい
でもこのカワイコちゃん先生、さすが先生でした
湿度たっぷりのムワッとした薄明かりの空間はどこか異世界に迷い込んだような不思議な空間で
カワイコちゃん先生の心地よい声が耳からではなく脳みそに直接聞こえてくるのですよ、それもハッキリと
ヨガの呼吸法で腹筋が鍛えられているせいでしょうか。決して大きな声ではないし、こちらもがんばって聞こうとか思ってないのにスっと入ってくるのです。
その声に誘われるように簡単なポーズをアワアワとこなしていくと汗の量が半端ない！
よく、滝のような・・・とか例えられるけど今回私はプールにダイブしてあがりたてくらいずぶぬれでした
でもこの汗、サラサラしているのです。
通常の汗と違って皮脂腺からでる汗で、本人さえかまわなければシャワー浴びずに帰っても差し支えないような自分でつくり出す天然のクリームみたいなものだそうです。

ビックリするくらい汗をかいた割に、あまり疲労感もなくふにゃっとマッタリ+爽快感でおわりました。

体験終了後にカワイコちゃん先生にちょこっとお話を聞くと、なんと先生は以前アトピーだったそうです。それが今や・・・つるぴか陶器肌
汗をかいてメイクはとれちゃって眉毛もどっかにお出かけされてましたがお顔はすっぴんでも変わること無くカワイコちゃんでした

こちらは岩盤ヨガだけでなく岩盤浴、アーユルベーダ、ボディケアなど女性がよろこぶメニューがあります。今回アーユルベーダのお部屋も潜入成功



入った瞬間、さりげないお香のかおり女子は好きですね、こういう雰囲気。
私も女子のはしくれだから大スキ～

体験してすっかり気に入っちゃいましたよ私。通っちゃうかも
こちらのうれしい所は1回券というものがあるとこ。
1ヶ月5回券とかもあるけど期限が決まっているのって使い切れるかどうか不安ケチンボだから。
1回券なら先月一度も行かなかったって時でも、また行こうって思えるから良いですね

詳しいお値段や他のメニューも気になる方はコチラから


口で説明される50倍くらい行って良かったと思えるよ～

hitomi_ikari 　 2012-03-18 00:00:00 提供：株式会社フュービック