『フュービックのファンサイト』
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株式会社フュービック |
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以前、友人がヨガ教室を開いていたことがあり、
話をきいて体験をしたことがあります。
床にすわって、静かに呼吸を整え、
身体のすみずみまで、新鮮な酸素をおくり、
伸ばせる筋は伸ばして、自然なかたちをとる運動。
ヨガってそんな感じにとらえたのですが、
その効果は健康面にいろいろ出てくると聞きました。
興味をもったところで、友人が多忙になりました。
ヨガ教室も閉鎖され、そのまま何もせずにいます
最近になって、
ひどい肩こりや目の疲れ、倦怠感に悩まされ、
ヨガでもやろうかなと思っていたところ、
目に付いたのが、
【コリを芯からほぐす『ドクターストレッチ』60分無料キャンペーンモニター募集!!】株式会社フュービック
というモニプラさん企画です。
ひどい肩こりなどは
身体の芯からほぐさないとダメだといいます。
ストレッチにもいろいろ効果があり、
単に「怪我の予防」だけではなく、
「健康な体づくり」「血行促進」「姿勢の改善」「リラックス効果」
…ざっとあげただけでも、結構あるのですね。
運動はしているけれど、ストレッチなどで動かす筋肉は違います。
運動の前後にもストレッチをするぐらいですから。
身体の芯から美しくなろうとするなら、
ビューティーめざす『ストレッチ』、いいと思います
コリを芯からほぐす『ドクターストレッチ』60分無料キャンペーンモニター募集!!
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「ココビタ」掲載中の☆ラッキーDiary ☆記事
アーミー 2010-08-16 00:05:13 提供:株式会社フュービック
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わたしたちフュービックは、未来を(フューチャー)大きく(ビック)するという意味の社名が示すように、お客様やスタッフの未来が大きく楽しくなるため、日々多くの方達に必要とされる仕事を想造し、生み出すことを大事にしております!
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