長年、立ち仕事をしていますが、ここのところふくらはぎがイタ～い
肩はいつも硬いし、腰に負担をかけてしまうこともあるので、前々から興味があったマッサージ屋さんに行って
みることにしました
 

 
行ったのは
もみ処らく屋渋谷店～
予約時に施術スタッフは男性か女性か選べます。
どちらにするか迷ったので…お任せしました。
 
渋谷駅からスグ、東急プラザの４Ｆにあります。
まずカルテに施術してもらいたい箇所などを記入しました。
私はもちろん足と肩です
 
お水を一杯、いただいて、施術をする個室へ。
 
私の担当は、若い男性(私よりも何歳か年下かな)。
トークをしながらで、楽しかった
 

 
個室は淡い照明で落ち着いた雰囲気です。
無料でお着替えも貸してもらえます。
 
私が受けたのはリラクゼーションマッサージ（60分） 
全身＋お疲れ箇所をしっかりほぐします。
はじめ足(お疲れ箇所)を重点的にやるつもりが、肩が予想以上に凝っていたので肩に変更。
足は疲労、肩は慢性的と大差が
小学生の時(そろばんを習ってた)から十数年の付き合いですからね。
凝りが積もり積もって硬いハズ…。
 
「上半身のマッサージ中、気持ち良くて寝てしまうお客様がいらっしゃいますが、
寝かせませんよ」
何てキュンと来るセリフ…
実は施術中に起きてるのと寝てるのとじゃ効果(乳酸の働き)が全然違うそうなんです
「ただ筋トレするよりも、鏡を見ながら行った方が良いのと同じこと」
と分かりやすく説明してくださいました。
 
マッサージを受けてみて…

お着替えを借りて良かった
意外にも汗をかいていました。
担当さんが、マッサージとスポーツは同じと言っていたのも納得です
身体がとても楽～になりました
歩く時足が軽くて、特に肩がいつもと違う～
肩はあまり同じ体勢(ずっと下を向いたり)せず、たまに首や肩を動かすといいそう。
仕事で同じ体勢を続けてしまう事が多いので意識し
お風呂で出来るマッサージも教わりました
今夜からちゃんと実践してしてみます～。
揉み返しが来るんじゃないかとちょっと恐れていましたが、予想は外れ、体が軽いままでした
 
営業時間が１０～２０時までなので会社帰りでも寄れますね
自分へのご褒美に、たまに行きたいと思います～
 
 

住所〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂1-2-2 東急プラザ4F
最寄り駅JR・東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・京王井の頭線
「渋谷駅」西口より徒歩1分 電話番号03-3462-0882 営業時間10:00～20:00
 
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青イチゴ 　 2012-09-22 23:11:37 提供：株式会社フュービック