わぁああまた紹介するのが溜まってた＼(^o^)／さくっと紹介していきますねー！ごはん、茄子とじゃがいものﾐｰﾄﾄﾞﾘｱ、オニオンスープ時間が無かったのでミートソース缶使って手抜きご飯ｗたまには玉葱だけのスープもシンプルでいいですね(*´ω｀*)ごはん、豚の生姜焼き＆やさい、椎茸のチーズ焼き、ミネストローネ椎茸は醤油たらしてチーズのせただけ。でも焼いただけが1番美味しいと思うのでこれはベストかと！ソース焼きそば、ニラチヂミ(タレ二種　ポン酢・コチュジャン）、卵とワカメのスープ焼きそばは太麺派です（・ω・´*ごはん、肉じゃが、納豆、オニオンスープこのあいだじゃが芋・人参・玉葱が全て１つ１０円で売ってて「肉じゃがいつ作るの？」＼今でしょ／と思って作りましたｗｗごはん、煮物、納豆、豆腐とわかめのお味噌汁、・・・メインは鶏肉？(忘れた写真で分からないなんて＼(^o^)／ｗｗｗごはん（＆しじみの佃煮）、エリンギのガーリックソテー、サーモンのバター焼き、豆腐とわかめのお味噌汁レンジでできるスチーム調理器便利ですよね。ホイル焼き面倒だからこれで作っちゃいましたｗごはん、紫蘇わかめの佃煮、豚肉とやさいの味噌炒め、とんぺい焼き風オムレツ、豆腐とわかめの味噌汁時間なかったけどちゃちゃっと作りました。ソースかけちゃえば味付けしなくていいから楽チン♪たつんこにもわけやすいですしね(*´ω｀*)最近たつんこが体力ありあまってて・・・しっかり遊ばせないと夜中覚醒しちゃうんです。だから朝1時間～、夕方1時間～くらい散歩したり公園で遊んでるんですよね(；´Д｀)多い時は1日3時間以上遊んでたりしてかつての引きこもりはどこへ行ったの？って感じです(白目朝は児童館だったりが多いんですけど。そうなると昼ごはんはもちろん、なかなか夕飯も手抜き気味になっちゃって雨の日以外はあまり力入れられないんですよね…それでもなんとか頑張ってるつもりなんですが(´・ω:;.:... ちょうどモニプラで応募するの探してたらこんなの見つけて…新商品「おまかせ食堂」3品＋横濱オイスターソースのモニター300名募集！おまかせ食堂って初めて聞いたんですけど主菜、副菜、スープの三品の味付け用調味料がセットになったものらしいんですよね。二人分だし塩分も３グラム以下でご飯一杯プラスしても６００キロカロリー以下だとか。メタボ対策してる我が家には本当ピッタリですごく気になってます(*´Д｀)食材があればあとはレシピ考えなくて済むし、それだけですごく時短になって助かりますしね。行きつけのスーパーも入荷してくれないかなぁ…１８０円らしいしそんなに高くないから少しストックしときたいなって思いました。

いちごマム 　 2013-05-18 03:18:00 提供：富士食品工業株式会社