産後の娘のお世話で頭を悩ますのが 食事
料理は好きだけど 献立のネタ切れになるときもしょっちゅう
授乳中だから簡単に済ませるわけにもいかず バランスの良い献立を心がけているつもりでも ワンパターンになりがちなんだよな(／。＼)

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豚肉のコチュジャン風 ピリ辛炒め定食



オイスターソースやインスタントスープを製造する調味料メーカーの富士食品！
富士食品から新発売の 便利なお助け調味料を使って作りました


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1袋で主菜，副菜，スープの3品が作れる 合わせ調味料
普通なら1袋で単品の製品が多い中で 献立に悩むことなく3品できるって主婦にとってはウレシイ～ことなの( v^-゜)♪


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おまかせ食堂


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おまけに塩分．カロリーがコントロールされていて至れり尽くせり


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助手(すっごく邪魔でわがままな助手)と一緒にお料理time


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豚肉のコチュジャン風ピリ辛炒め


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材料は 豚もも肉，しめじ，新玉ねぎ，ピーマン，主菜用調味料


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レシピにはサラダ油を使用と書いていたけれど 娘宅のフライパンはテフロンなので 油は不使用で炒めたから尚ヘルシー



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ピリ辛の合わせ調味料1袋だけでバッチリ味が決まって 美味しい(//∇//)


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副菜のキノコと野菜のさっぱり和え
材料は しめじ，新玉ねぎ，トマト，副菜用調味料


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優しい酸っぱさの粉末の調味料を混ぜて 冷蔵庫で寝かしたら完成
ピリ辛炒めの箸休めに 最適です(^^)


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3品目のスープ 豚肉ときのこの生姜スープ
材料は 豚もも肉，しめじ，ネギ，おろし生姜，水，スープ用の調味料


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汁物があると ほっとするね♪


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鮭のトマト煮込み風


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生鮭でレシピ通りに作ったよ！ 普段鮭は 焼くしか脳がない私
トマトベースの 洋風煮込みがフライパン１つで完成


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副菜は しめじの代わりにキュウリで代用
スープは ブロッコリーの茎とトマトでアレンジ




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同じ食材の使い回しで3品できるから いいね♪
2人前なんだけど味がしっかりしているので 娘夫婦と私とおちびの4人でレシピより多目の量にしても 1袋で充分賄えました( v^-゜)♪

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横浜 オイスターソース


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オイスターソースを使った焼きそばと具だくさん野菜スープ
濃厚な牡蠣の風味が 上品で深みのある味に仕上げてくれ大満足


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「おまかせ食堂」肉あり魚あり 常備しておくととっても便利です



SMILE FOR ME 全ては笑顔のために！
富士食品さん 食卓に笑顔が届きましたよo(^o^)o


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さーくぴ 　 2013-06-15 09:18:10 提供：富士食品工業株式会社