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【夏のこどもごはん】暑い夏に涼しく食べる麺シリーズ☆自家製ダレで油そば



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*豚しゃぶ肉の簡単チャーシュー
*焼きそば用の蒸し麺を使用で楽チン
*自家製ダレで油の量を調整


ラーメン大好き!

ラーメン大好きファミリーの我が家だけど
暑い夏には
スープが暑いよなぁって時もあるのよ


それなら
またまた汁なしラーメンで行ってみよう!
と思って


今日は 油そばに♫


油そばって
お店で食べると
油がギトギトでこってり〜

それが美味しいってこともあるんだけどね



でも おウチだと油の量を調節できて◎


それから
中華生麺だと細麺が多いし
茹でるのが面倒!って時もあるから
焼きそば用の蒸し麺を使うと
麺も太くてモチモチで美味しくて楽チン!


オイスターソース
オイスターソースって 野菜炒めや麻婆豆腐
青菜炒めの味付けに使っていたけど〜


ちょうど  フジ食品工業様の

オイスターソースが届いたので

今回のタレに使ってみました〜


オイスターソースは加熱せず
そのままでも美味しいソースに◎


このオイスターソースは
牡蠣の旨味が強くてコクがあって
美味しいわ〜


今回のタレも
多目に作り置きしておけば
ごはんやオツマミなどに
使い回し出来そうです


材料 2〜3人分
焼きそば蒸し麺・・・2袋

トッピング
☆もやし(レンチン)・・・1袋
☆塩(もやし味付け用)・・・ひとつまみ
⚫︎豚しゃぶ肉・・・100g
⚫︎オイスターソース(肉味付け用)・・・小さじ1
青ネギ・細ねぎ・・・適宜

タレ    2倍量で多目に作ってます
オイスターソース・・・大2
醤油・・・大2
酢・・・大1
鶏がらスープの素・・・小さじ1
三温糖・・・小さじ1
すりごま・・・小さじ1
ごま油・・・大1

作り方
①準備
*焼きそば蒸し麺を600w1分半レンチン
*もやしを600w2分半レンチンして
⚫︎印の塩をひとつまみ ふって混ぜておく
(焼きそば麺ともやしを同時に2分半でも◎)

豚しゃぶ肉を茹でて⚫︎印の
オイスターソースで和えておく




ネギを小口切りにしておく

②麺を温める
中火で温めたフライパンにごま油を敷き
レンチンした麺を入れたら大2の水を入れて
蒸しながら炒めて麺を温める

タレを作っている間に粗熱が取れる

③タレを作る

材料を順に混ぜて調味料が溶けたら
最後にごま油を入れて よく混ぜる

④盛り付ける


麺を盛り付けたら
もやしと豚しゃぶ肉を乗せ
タレを回しかける

青ネギやいりごまなどを
上に散らして

出来上がり〜

全体を混ぜて
タレを絡ませて食べますよ〜


もやしを沢山 入れると
シャキシャキで美味しい


今回はキッズ用にシンプルにしたけど


自家製油そば  とっても気に入ったので
アレンジしてみようかなぁと思います



*********




最後まで

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sakura   2017-08-10 18:12:14 提供:富士食品工業株式会社

企業紹介

富士食品工業株式会社

私たち富士食品工業は、「高品質で安心できる食を通して、人々の幸福に寄与したい」という、会社設立以来の変わらぬ想いを持ち続け、「豊かな食文化をお客様とともに追求し、食卓に潤いを提供し続ける」ことをミッションとし、更に『ワクワクする』チャレンジを続けたいと思っています。

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