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今回、『「病院に行くほどではない」と放っておくと大変なことになる』
をいただきました
最近、本を読む機会がなかったので、久しぶりの読書
滅多に病院には行かない奥ちゃま
タイトルにもある「病院に行くほどではない」に
まさに当てはまります
それほど体調不良でもないのに、病院に行ってたら、
逆に病気をもらってきちゃいそうで
この本の著者はTVでもおなじみの森田豊Dr.
TVでは分かりやすい説明をしてくれるので、
医学知識のない私でも、理解しやすいです
本の中でも、医学用語は出てくるけど、
分かりやすい言葉で表現してくれているので、
とても読みやすかったです
「隠れ○○病」かどうか、セルフチェックができる
その病気に関する項目が書かれてあるので、
自分で簡単に、気になる点をチェックすることができます
本に書かれてある症状など、最後に表でまとめられているので、
いつでもすぐにチェックすることができます
対策法が書かれてあるので、事前に予防できる
予備軍であっても、進行しないように、
予防法や体操など、イラスト付きで書かれてあるので、
分かりやすく、また、その方法が簡単なので、
「やってみよう」という気になります
面倒なことや続けられそうにないことを書かれても、
実行できないのでは意味がないですもんねぇ
健康に長生きするために、気になることがあれば、
病院に行くことが大事だなぁと思いました。
最後の「ドクターとのかかわり方」も参考になりました。
今のところ、かかりつけのお医者さんがいない奥ちゃま
やっぱり、信頼できるお医者さんに診てもらいたいですね
扶桑社様、ありがとうございました
奥ちゃま 2012-12-01 11:25:00 提供:株式会社扶桑社
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