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【扶桑社】日本航空客室乗務員の「美ストレッチ」 著者/日本航空

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「美ストレッチ」

私はよく実家に帰省する際に飛行機を利用していますそしてその時はいつも客室乗務員さんの姿勢の良さや綺麗な立ち振る舞いに見とれています 丁寧なのに動きに無駄がなくスタイルも姿勢も良く訓練されてるな〜って感じます でも丁寧な立ち振る舞いが“自然に”出来るのも客室乗務員さんの凄いところだと思います さて前置きが長くなりましたが今日はポストにお届けものがありました  客室乗務員さんたちの綺麗な姿勢やスタイルの秘密が詰まった本ですよ〜 早速中を見てみると・・・目次はこんな感じになっています  姿勢や歩き方から始まり脚、首、背中、バスト、おしり、二の腕など様々な部分のストレッチの紹介さらにはボディケアやヘアケアのことまでじつに色んなストレッチや姿勢などが紹介されています  毎日この本で紹介されているストレッチを実行すれば理想的な身体も美しく丁寧な動作も手に入るかも  ではまた後日「美ストレッチ」を読んだ感想記事を書きたいと思いますので是非読んでくださいね  【扶桑社】日本航空客室乗務員の「美ストレッチ」 著者/日本航空http://monipla.jp/bl_rd/iid-13862785884fde855730e42/m-4d43c612cec59/k-1/s-0/  

あぉ   2012-07-05 19:07:52 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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