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『扶桑社ファンサイト』

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【別冊エッセ】とっておき!ひとり鍋 小林 まさみ/著

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クレイジーソルトでチキンソテー


安い時に鶏肉を纏め買いして、食べやすい大きさにカット。

にんにくで味付けして小分けにして冷凍庫に。。。

昨日は、母ちゃんだけの夕飯。



残り物の角麩の旨煮・かぼちゃの煮物。

肉じゃがを作って後は。。。。



クレイジーソルトを使ってチキンソテー

買い物に行ってないのでお野菜がないのでみばがわるい



食卓が、茶色でめっちゃさみしいので卵焼き(塩味)を作ったら

卵焼きの一部が3ペキのお腹に。。。

ご飯とお味噌汁をよそって(-人-)イタダキマス



卵焼き食べたんだからリリー鶏肉はあげないよ。

母ちゃんのおかずがなくなっちゃうo(>w

ペキママ   2012-12-16 09:22:06 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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