『扶桑社ファンサイト』
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なまってる身体を動かすには、これが一番!適度な運動量で、無理なく続けられるしかも楽しい。樫木式 カーヴィダンス。産後もこれで体力を戻したので、娘ちゃんは、すっかりマスターかけ声かけて踊ります。はぁー動いた~今日はハヤシライス県産牛肉の薄切りをいただいたので、メニューを募り、ハヤシライスに決定!玉ねぎのスライスを炒めて、牛肉をいれて、赤ワインをいれて水分をとばす。水を入れて、アクをとったらルーを入れて一煮立ち。最後にバターをいれて完成!いろいろ、ルーを使わない方法とか試したけど、やっぱりルーはすごいね。味がまとまる。赤ワインとバターはアレンジだけど、コクや深みがまして美味しくできましたほうれん草とシラスの卵炒め、きのこと里芋汁、サラダでーす。ちなみに同時進行で、こちらは、ミートソース。明日のホームパーティー用につくったよ明日は朝から仕込みと買い出しだーiPhoneからの投稿
mimi 2013-02-07 21:56:13 提供:株式会社扶桑社
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フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。