『内部被曝』読みました（まめりんこさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

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【扶桑社新書】内部被曝肥田舜太郎著

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『内部被曝』読みました

ＧＷ真っただ中、
５月１日２日もお休みの方も多いですよね。

我が家は、パパさんもカレンダー通りの休みだし、
娘たちは小学校に幼稚園あるので
普段通りの生活してます。

私はいつものように時間があるので
読書してました。

今回はこちらの本を読んでましたよ～～。

『内部被曝』
肥田舜太郎先生の本です。

広島でご自身も被爆されており
６０００人の被爆者を看てこられました。
御歳９５歳の先生です。

私は現在、福島県に住んでいます。
福島第一原発からは
100ｋｍ以上離れております。

私が住んでいるところの
空間放射線量は
0.107～0.113マイクロシーベルト／hくらいです。

しかしながら、内部被曝は
目に見えないものなので
どのように注意していけばよいのか？
内部被曝によってどんな症状が起こるのか？
どうすれば内部被曝を防げるのか？

さまざまなことについて
知りたいと思っています。
特に６歳児・４歳児という小さな子供がいるので
やっぱりどのくらい健康被害が出るのか
それが一番心配です。

肥田先生が本書に書かれていますが、
放射性物質には
『臓器親和性』というものがあるそうです。

例えば
ヨウ素１３１は甲状腺に沈着しやすく
甲状腺がんの要因の１つとされています。

ストロンチウム９０は、骨に沈着しやすく
骨髄のがんや白血病を引き起こす要因の
１つとなるそうです。

放射性物質でもそれぞれに
集まりやすい場所があるんですね。

では、内部被曝に対抗するにはどうすればいいのか？

本書のＰ155～書かれておりますが、
『頼りになるのは医者でも薬でもなく、自分自身』

先生がおっしゃっていることは
放射線に対する唯一の方法は
『生まれつき持っている免疫力を弱めないこと』
だそうです。

箇条書きで書き出してみました。

＊早寝早起きをする
＊食事はよく噛んで、腹八分目にして薄味
＊タバコはやめる
＊発酵食品を摂る
　→これは昔ながらの製法で作られた
　　微生物が生きている発酵食品のことです。
　　（味噌や梅干しなど・・・・）

こうしてみると、本当にごく当たり前のことで
自分の免疫力を保つことができます。

私自身、本書を読んで
心から勇気づけられました。

私自身は生まれてから３５年、
楽しい人生を送ってきました。
特に大きな病気もなく暮らすことができ、
現在は可愛い子供たちもいて
楽しく暮らしています。
特にこれ以上のことを望むことはありません。

しかし、まだ小さいわが子たち・・・・・。
福島県に住んでいる以上、
この内部被曝は避けては通れません。

それなら少しでも防ぐ方法はないのかと・・・・・
万が一、健康被害が出てしまったら
本当に悲しいことです・・・・。

本書を参考にして
我が子どもたち、そして私自身も
内部被曝の恐ろしさをきちんと理解しながら
少しでも長く健康に暮らせるよう
日々努力していきたいと思います。

本当にこの本に巡り合えてよかったです。

扶桑社ファンサイトファンサイト参加中

モニプラ様、扶桑社様
この度はモニターに選んで頂きまして誠にありがとうございます。
「内部被曝」まさに福島県に住んでいる私にとっては
日々闘わなければならない問題です。
本書を読んで、本当に勇気づけられ
日々の生活の参考にしていきたいと思います。
本当に素晴らしい本を
ありがとうございました。

ブログネタ：「携帯見せて」恋人に言われたらどうする？
参加中

う～～ん、一応怪しいことは何もないので
見せることはできますよ。

旦那さんにも見せることはできますが
お付き合いしてる時から
「携帯見せて～～」なんて一言も言われたことないし
私も言ったことありませんね～～。

よくＴＶとかでは
「携帯を黙ってみてしまった」とかありますが
そういうことってよくあるんですかね～～。

私は経験したことないですね～～。

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