『扶桑社ファンサイト』
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モニプラさんのイベントでお漬物のしんしんさんより、福神漬けを頂いたので、早速、カレーを作りました~ 我が家のカレーは子供達の為に、とにかく野菜を中心に具沢山なカレーなのです ( ̄▽+ ̄*)
ちょっと手順を紹介します
圧力鍋で・・・
★一口大に切った鶏肉2枚
★玉葱大2個(食べやすい大きさにカット)
★人参1~2本(こちらも食べやすい大きさにカット)
★ピーマン大3個(小さめにカット)
★トマトホール缶・1缶
をまず炒めたら、水を1カップ入れて、5分間圧力鍋で煮込みます
同じ鍋に・・・
★茄子3本(1.5センチくらいの輪切)
★ジャガイモ大3個(大きめにカット)
を入れて、さらに5分間圧力鍋で煮込む
自然放置後、圧が抜けたら、ルーを1箱入れて、軽く煮込みながらケチャップとソースで味を整えたら、出来上がり~o(^▽^)o ルーはお好みでさらに足しても良いかと思います。野菜からすごく水分が出るので、我が家は『2段熟カレー』のルーが1キューブづつに分かれて入れられるので、大体は様子を見ながら足しています。
簡単なんですぅ~( ´艸`)
圧力鍋が我が家に来てからというもの、本当にありがたい・・・
ちなみに私の使用しているのはティファールのタイマー付き(6リットル)
圧のかかり始めと終わりを知らせてくれるのでとっても便利!今となってはなくてはならないものです
しんしんさんから、頂いたのは・・・おなじみの 福神漬け & カレー味 & 卵かけご飯用漬物 の 3種о(ж>▽<)y ☆
今回はこちらの 『カレー福神漬け』 ↓↓↓
着色料を使用していない為、自然な色で『大根・なす・きゅうり・蓮根・なたまめ・しそ・しょうが・ごま』が入っています☆こんなに沢山のお野菜から出来ていたんですね~これなら、カレーだけではなく、ご飯にそのままでいただいても、美味しいはずだわ~
ちなみにすべてのお野菜は国産のものを使用しているんですって!
まだ気になる2種が残っているので、これまた楽しみ~( ´艸`)
カレーと共に大変美味しく頂きましたm(u_u)m しんしんさん、ありがとうございました☆
福神漬ならお漬物のしんしんファンサイト応援中
トトロママ 2011-08-30 13:49:23 提供:株式会社扶桑社
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フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。