ゼラチンでコラ活☆『すごい!ゼラチンふりかけ健康レシピ』☆（ウキウキすっきりさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

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【扶桑社ムック】　すごい! ゼラチンふりかけ健康レシピ

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ゼラチンでコラ活☆『すごい!ゼラチンふりかけ健康レシピ』☆

婚活ならぬ、コラ活（コラーゲン活動）にハマっています。

扶桑社出版『すごい! ゼラチンふりかけ健康レシピ』

コラーゲン足りてないよな～でも、毎日ブタを食べるのもダイエットが気になるしコラーゲン飲料も、毎日飲むと結構なお値段するし～と、思っていましたが、ゼラチンで摂取できるというのは、気が付きませんでしたしかも、ゼラチンふりかけのレシピも沢山載ってるしお手軽な時短料理が、大好きなワタシには嬉しい～手間をかけずに、手間をかけたような料理をするのが好きな、ダメダメ主婦です

早速、ゼラチンを購入。5ｇずつ個包装なので使いやすい。

1袋5ｇに、コラーゲン4600ｍｇ！！！
コラーゲン飲料よりも、断然ゼラチンのほうがすごいとは驚き。

ダイエットレシピで有名な、料理研究家　池内千波さんがゼラチンふりかけを3種類考案されています。混ぜるだけで簡単そう～

レシピも沢山載っていて便利！

ちなみに、ゼラチンの効果は
　　●骨や関節に働きかける
　　●ゼラチンで若返り！肌、髪、便秘解消に効果あり。
　　●料理に入れると美味しくなる！
　　●いつでもどこでものお手軽さ
わ、若返り！アンチエイジングって事よね！なんて魅力的な言葉っ

とりあえず、ご飯を炊く時に、5ｇのゼラチンをパラパラとふりかけて炊いてみました。なんだか、お米がツヤツヤに炊けました。味は、全く変化無く、オットにも確認しましたが「え？何か違うの？うーん。言われても（ゼラチン入りとは）分からないな～」との事。お味噌汁にも入れてみましたが、誰も気が付かず。。

どうやら、液体に混ぜるとすぐに溶けて分からなくなるようです

でも、ふりかけは・・・ジャリジャリするんじゃないの。。と、不安でしたが、実際試してみたところ、やっぱり誰も気が付かずオットも息子も、ゼラチンふりかけ入りのおにぎりをモリモリ普通に食べていました少しでも温かいものにかけたり、混ぜたりすると、さらっと溶けてなくなるゼラチン。オリコウサンだわ～

ふりかけは作り置きが出来るので、お徳な大袋入りのゼラチンを買って常備しようっと。
個包装のタイプは、携帯に便利なので、外出先で飲み物に溶かして摂取しよう。

何もお手入れしなくても、全身ウルウルツルツルのオット（←なんで？笑）＆若くてピチピチの息子に負けないように、コラーゲン生活を暫く続けるぞ