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モニプラさんの株式会社扶桑社さんより【プロポーション・ドクター 蓮水カノン著「一日7秒で腹は凹む」】が数ヶ月前に届いていました~直ぐに読んで実践してレポートを、、、なんて思っていましたが、なかなか読みきれず今になってしまいました~。感想ですが、男性向けに書かれた内容です。ビジネスマン対象なのかな。文庫本サイズだしなんて印象を受けました。最近、小さい文字のものをあまり読んでいない私には、少し読みにくいものでした。体操などの図もあるんですが、分かりにくい。(ちなみに、ホームページに体操の動画もあるそうですが、手軽にすぐにやりたいので、やっぱり本にわかりやすい体操の図はあったほうがいいなって感じました)もう少し挿絵があって、カラーで字が大きければよかったなぁ。でもね、内容は納得できるものです。1日7秒運動するとおなかが凹むのも嘘じゃないんだろうなと思える内容でしたよ~。気になる方は一度読んでみられてもいいと思いますよ~。▼楽天ブックス一日7秒で腹は凹む価格:756円(税込、送料別)▼アマゾン扶桑社ファンサイトファンサイト応援中ランキング参加中です↓ぽちっとしていただけると、励みになります!blogramランキング参加中!
sachi 2010-08-01 04:08:24 提供:株式会社扶桑社
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フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。