閉じる

『扶桑社ファンサイト』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 扶桑社ファンサイト 株式会社扶桑社

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

もっとイベントを探してみる

【読む筋トレ】書籍体験モニター大募集!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

《モニター》読む筋トレ


どんなのか気になっていた『読む筋トレ』という本が届きました!




この本はどうしても毎日筋トレを続けられない、やる気が出ないという方のための本です。

肉体改造に必要なのは“我慢強さ”ではなく“真の動機づけ”を知ることとのことなのです。



筋トレの方法がかかれているわけではなく、自分のトレーニングへの考え方を変えていくという方法が紹介されているので理解しきって実感にその考え方に変えていくのは少し難しい気もしました。

ですが興味がわいてくる感じの本だったので全然、読むのが苦痛には感じなかったですよ!

ありがとうございました~っ (。・ω・)ノ゙

株式会社扶桑社


扶桑社ファンサイトファンサイト応援中

CHIKIたん   2010-07-31 00:00:00 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

書籍・雑誌(読者) のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す