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【扶桑社新刊】 『タニタのロハスなダイエットのすすめ』 株式会社タニタ 著

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◆タニタの社員食堂のレシピ本と一緒に・・・・◆

タニタの社員食堂がきっかけになり、今、社員食堂がブームに
なっています。

先日も、タニタを超える社員食堂というタイトルでテレビで
放映されていました。

私は、この本を読む前に、タニタの社員食堂の本を買っていました。

3月12日からダイエットに挑戦し、3か月で4Kgの減量に成功しました。

昨年6月に受けた市の健康診断で、メタボ予備軍だと言われたことが
ダイエットのきっかけになりましたが、実行するまでにかなりの時間
を要しました。

タニタの社員食堂のレシピ本を買いましたが、読むだけで、実際に
本の中のレシピ参考して、食事を作ったことは一度もありません。

今回、『タニタのロハスなダイエットのすすめ』を読むことで、
実際にタニタの社員の方々のダイエット体験を知りました。

社員食堂のメニューを参考に普段の食事を見直した独身男性社員の
方のお話は、とても参考になり、私も頑張ってみようという気持ち
を、奮い立たせてくれました。

この本を読まなかったら、社員食堂のレシピ本を買っただけで
終わるところでした。

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藍色の部屋(TOKU)   2012-06-14 00:00:00 提供:株式会社扶桑社

企業紹介

株式会社扶桑社

フジサンケイグループの総合出版社として、ESSEやSPA!などの雑誌から、一般書籍、扶桑社新書、扶桑社海外文庫まで、さまざまな本ををつくっています。

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