ほぼ毎晩バスタブに浸かってるので、バスタブの中で全身マッサージ行ってます。最近使ってるカッサが本当使いやすくてお気に入りなの↑大きめサイズで、強さの調節ができたり、波型カーブとクシの面があるので、用途に合わせて使えるし、先端や丸い方の先端でツボ押しできたりとにかく凄い使いやすいのｯ！このカッサ使って私頭の先から足の先まで全身マッサージしてるんですｯコリもほぐれるし体が凄く楽になるのです。ホットヒーリング ボディマッサージオイルそして一緒に使ってるのがこのオイルです詳しい紹介⇒http://ameblo.jp/emilytemple1213/entry-11965604996.html１００％天然由来成分のエコサート認証オーガニックオイル。妊娠線、肉割れ、セルライトにぴったりなオイルになってます。テクスチャーはかなりサラッとしてて伸びが良いので、コスパ良いですね・・片脚マッサージにワンプッシュ半あれば十分ですね。ただ私のように全身に使ってると結構消費は早いかもしれません。香りも凄く良いんですよ～スパイシーオレンジの香りで、なんだか体調悪い時でもこの香りなら受け付ける事ができて、癒し効果抜群！！通常はお風呂で全身マッサージしてます。こんな感じでマッサージまずはフェイスライン～お顔のマッサージはこのフェイスラインのみ！軽く数回かっさを滑らすのみですただしっかりマッサージするのは、頭皮と首！フェイスラインから首のリンパを流して、しっかりツボを押さえつつゴリゴリとｺﾘをほぐして行きます～肩の前や胸の上なんかも、クシの面使って流す感じでほぐして・・肩の後ろ、首の後ろのコリも捉えてゴリゴリ～あぁ快感！！本当気持ち良くてコリがほぐれます。そうそうお顔も丸い方の先端でｺﾘをゴリゴリやってます！！そうしてさらにしっかりマッサージするのが頭皮ですかなりこってるのでゴリゴリ～マッサージ・・片側だけやったらフェイスラインもすっきりするし、クスミも抜けるので、お顔よりも頭皮マッサージがお勧めですそのあとはお腹や腕、脇にも老廃物が溜まりやすいので、しっかり流してあげ、本題の脚へgo！脚はかなりしっかりめにマッサージ。これしないと眠れませんってぐらい毎晩マッサージしてます・・足の裏から始めます・・ツボ押しもしながら、どんどん上へ向かってマッサージお風呂でやるとさらに温感効果もあるので、疲れも取れやすいのでお勧め！！膝の裏もしっかりツボ押ししてあげて、膝の周りのコリもほぐしてあげましょ脚は常にこんな感じでカッサマッサージの痕ついてる。。でも確実に脚すっきりしてきてます～乾燥知らずでもっちりしてるし、脚も全体にすっきりして、太ももの間にも隙間ができるようになってきてる向かって右側がマッサージ後です～やっぱり白くなって、お肌のきめも整ってますねマッサージしてるとこの状態をどんどん維持できるようになってきます～血流が良くなるので、痩せやすくなるんです。そうして生理痛に悩まされてる方にはしっかりお腹のマッサージで暖めて代謝をあげてあげると良いですよ～マッサージすると温まるし、むくみも軽減して楽になるので私の場合は安眠にもつながるし、体も軽く、疲れ抜けが良くなります。そんなに時間取らないので、ながらｹｱで、いつものバスタイムにマッサージ取り入れて習慣づけるのも一つの手ですよｯもうすぐオイル使い終わっちゃうんですが、また変化などﾚﾎﾟしますね女性特有のお悩みに　ボ（ＰＭＳ・温活・冷え性）ディ専用かっさで子宮温活====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================.

エミリー 　 2015-01-08 18:48:46 提供：株式会社フューチャーゲート