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温活をはじめて5日まずお風呂上りにマッサージを毎日。お風呂の中でやることで半身浴しながら上半身マッサージ「かっさ」をお風呂のお湯で少しあたためてやると気持ちがいいです。お風呂あがって足のマッサージ気づいたこと・湯たんぽなくても寝れる日があった・体調がよくなったからかだらだらパソコンをせずに朝の準備が早くなった・歩いて買い物や仕事がおっくうでなくなった・冷やさないようにという意識がめばえた意識をもつことはとても大事だなと感じました。mowmow-onlineshopファンサイト参加中
投稿日時:2014/12/10 : 私的生活のすす...