mowmow-onlineshopファンサイト参加中【温活や手足の冷え症対策や改善にノコアオーガニックマッサージオイル!】が当選しました~ありがとうございますさっそく使用して1週間くらいかな?もうすでに効果がでてきてますまずお風呂をでたらこんな風にオイルを私の場合両足2プッシュ、両手~鎖骨首2プッシュ、上半身(前のみ)2プッシュで、足→手→首→鎖骨→上半身の順番でマッサージしてますオイルというだけあってかなりサラサラとしたテクスチャーなので、だしすぎると指の間からこぼれることがあるから1プッシュずつ塗ってくのもオススメだよで、このオイルを両手にまずなじませます。するとさっそくポカポカとオイルが熱を持ち出すそしてこんな風にオイルを塗った手でマッサージするように(これは写真とるために片手だけど実際は両手で)足~太ももにかけては上下にさするように、そしてひねるようにマッサージしますすると、オイルを塗った部分がマッサージすればするほどポカポカとなってくる今の時期ってお風呂でた後寒くてボディクリームとか塗るの辛いけど、これはとっても温かいしマッサージすればするほど全身が温まるから全然辛くない!そして次は腕。腕も同じように上下にさするように、ひねるようにマッサージ塗った後がこんな感じ。オイルなのにべたつかずす~っと浸透するのでむしろ肌がしっとりするそして最後は上半身なんだけど(写真がないのは場所が場所なので撮影NGで。笑)これはね、便秘の人にオススメなんだけどおへそを中心3cmくらい離れた場所に自分から見て左上から円をかくように10回~15回ぐるぐるとマッサージ。たまに固い部分がキュルルとお腹が鳴る部分があるから、そこに便がたまってる証拠!そこはぐりぐりと押してあげます。そして最後は便を押し出すようにデリケートゾーンにむかってVの時にお腹をさする。けけっこう強めの力でやってOK。これかなりオススメです。さらに例えば胸を大きくしたい人は「手で滑の外側から内変え輪へくるりとえんをかくように5回くらいマッサージ。この時片手で左胸は右手で、右胸は左手で行うのがポイント!」その後「脇腹から背中あたりのお肉を胸にもってくようにマッサージ。これは10回くらい。」そして次に「両手を胸の下において、抱え込む...
投稿日時:2014/11/19
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