『ガンヨボウショップのファンサイト』
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おやすみ琉球ハーブの
「クワンソウ」ゼリー をいただきました。
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こちらは、
睡眠やリラックスに効果がある沖縄伝統ハーブ「クワンソウ」のゼリーです。
効用としては
ふわーとなり、いつまにか眠れてます。
ストレスの多い方、夜に考え事をして眠れない方、
こころに少し悩みを抱えている方にどうぞ、
とのことです。
私はどうも集中力がないからか、
よい睡眠をしてないからか、
日中が眠くて眠くて仕方なくて、
時々かくっと落ちてました。
それを改善したくて、
3日間試してみました。
1日目・・・寝つきは早い 睡眠5時間 寝起きもいい 翌日眠い
2日目・・・寝つきは早い 睡眠5時間 寝起きもいい 翌日眠い
3日目・・・寝つきは早い 睡眠5時間半 寝起きもいい 翌日そんなに眠くない
という感じでした。
1日目2日目と変わらず、
3日目は翌日眠くなかったのですが、
これは睡眠が5時間から5時間半になったからかもしれないのです。
ってことで、
3日目に若干効果があったかなーという感じでしたが、
手放しに
「これはすごい!」
とまでは効果わからず。
きっと継続したらいいものなのだろうなとは思いますが、
やっぱり睡眠関係のサンプルは最低でも1週間は試したいなというのが本音です。
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さやお 2009-12-04 13:47:50 提供:株式会社ガンヨボウ
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