『ガンヨボウショップのファンサイト』
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株式会社ガンヨボウ |
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モニプラ の ガンヨボウショップ さんから粉こんにゃく が届きましたまずは簡単に… こんにゃくフレンチトースト を作りました【材料:1人前】・粉こんにゃく 小さじ1/2(2g)・牛乳 50ml・ハチミツ 小さじ1(10g)・卵 1個・バニラエッセンス 適量・食パン 1枚・バター(焼き油) 適量① 牛乳と粉こんにゃくを合わせふやかす※牛乳でふやかすと ちょっとダマになるかな? でもホイッパーで混ぜたらダマはなくなりました② ①にハチミツ・卵・バニラエッセンスを加え卵液を作る③ 1/4に切った食パンを ②の卵液にくぐらせ バターをひいたフライパンで焼く※卵液が残るので パンを何度か卵液にくぐらせながら焼く (卵液をくぐらせる → 焼く → 焼き色が付いたら また卵液をくぐらせる → 焼く の繰り返し)オモシロイ食感(ぷにぷに?)のフレンチトーストになりました『美味しくてダイエットになるならいいねぇ~ 』と ぼっちゃんもお気に召した様子次は何を作ろうかなぁ~がん予防する商品でがん検診を推進中ファンサイトに参加中
まほねぇ 2009-11-30 11:31:08 提供:株式会社ガンヨボウ
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株式会社ガンヨボウでは、がん健診で悲しみを減らし安心を得られる社会の受け皿作りを目指しています。(http://ganyobou.com/)
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