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『ガンヨボウショップのファンサイト』

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粉こんレシピ4

★⌒(#^-゜#)v 『こんにゃく芋精粉』 ((*^O^*)v



頂いたこんにゃく芋粉も、残りわずか・・・。°(T^T) °。



今日は、トリを飾るべく、年末らしくクリスマスカラーのテリーヌを作ります。
あ、ただしチョー安上がり、しかも卵も生クリームも使わないので、ヘルシーなんです。



【カニかまとブロッコリーのテリーヌ】だよ。




まずは赤。カニかま5本と絹ごし豆腐200g、塩少々そして粉こん小さじ1を、ミキサーにかけます。
もちろん、豆腐の水切りは必要なし(^◇^)ノ





もうひとつは緑。ブロッコリーと絹ごし豆腐200g、塩少々そして粉こん小さじ1を、ミキサーにかけます。
豆腐の水切りは必要なしね(^◇^)ノ





これら赤と緑をそれぞれ型に入れてラップをし、5分チン!





冷蔵庫で2時間ほど冷やし固めると・・・
あー、彩り豊かなヘルシーテリーヌのできあがり(* ̄(エ) ̄)/°・:*【祝】*:・°\( ̄(エ) ̄*)
わさび醤油でいただきます。

     ☆⌒(*^∇゜)vたまらん。



がん予防する商品でがん検診を推進中ファンサイトに参加中

ゆき   2009-11-23 21:30:50 提供:株式会社ガンヨボウ

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株式会社ガンヨボウ

株式会社ガンヨボウでは、がん健診で悲しみを減らし安心を得られる社会の受け皿作りを目指しています。(http://ganyobou.com/
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