女はみんな××したがりーヌファンサイト／G.fシリーズトライアルキットの口コミ（クチコミ）・レビュー（miuさん）

アレルギーといえば、花粉やダニ・ホコリなどのハウスダストが一般的といえますが、実は身のまわりにあるものの大半が、アレルギー症状の原因になりうることをご存じでしょうか？もちろん、花粉にもホコリにも、まったく反応しない方もいます。しかし特定の人にとっては、つらい症状を引き起こす原因となるのがアレルギーの厄介なところ。まずは「エッ！？こんなモノまで原因に！？」と思ってしまうものから見てみましょう。 衣服：衣服の素材では、化学繊維やウールなどでアレルギー反応を起こすケースが多いといえますが、綿でもアレルギーになることがあります。衣服を作る過程で使われた染料や化学物質、洗濯する際に使う洗剤が原因の場合も。 紫外線：日光過敏症と呼ばれることもあります。浴びた紫外線の量により、皮膚が赤みを帯びて湿疹が生じたり、吐き気をもよおすこともあり、長袖の衣服や日傘を使うといった紫外線対策が必須となります。 ゴム製品：いわゆる「ゴム」アレルギーです。天然ゴムに含まれるタンパク質がアレルギーを引き起こす原因となります。バナナやキウイなどのフルーツアレルギーを併発しやすい特徴も。ゴムの木のタンパク質とフルーツのタンパク質が似通っているためです。 金属：歯科治療で使われる金歯や銀歯。これらは通常、プラチナやパラジウムなども含まれた合金です。歯が黒ずんだり、皮膚がカサついて湿疹が出ることもあります。歯そのものではなく、金属のクラウン（被せ物）でも同様です。 ココナッツ（金属）：意外に思われるかもしれませんが、ココナッツに含まれるニッケルが金属アレルギーの原因となることがあります。ニッケルは、ピーナッツや海草にも多く含まれます。金メッキ加工のアクセサリーも、下地にニッケルが使われているケースが多々あります。 昆虫：蝶や蛾の羽についている鱗粉によってアレルギーが引き起こされる人もいます。また、ユスリカも要注意。川や池のそばを歩いている時に小さな虫がたくさん集まって「蚊柱」を作っているのがユスリカです。 上記は少々稀な例といえますが、要はあらゆるものがアレルギーの原因となる可能性があるということ。実際にアレルギーだと思い込むことによって、じんましんなどが出るケースもあるほどです。さらに、特定の食品アレルギーだと思っていたとしても、実はその食品ではなく、加工段階で使われた添加物や化学調味料が原因の場合もあります。アレルギー反応は、肌や口、鼻、目といった“外界との入口”に起きます。そのため、まずは「強く、健康な肌・粘膜」を作るために、食事にも気を配りましょう。意識して摂りたいのは、以下の3つの栄養素です。【ビタミンA】汗腺や皮脂が正しく分泌させる効果があり、肌や粘膜を乾燥から防いでアレルギー物質を体に入りにくくします。ビタミンAが豊富なのはレバーやうなぎ。また、βカロチンは、体内で必要な分だけビタミンAに変化する「βカロチン」を多く含むにんじんやかぼちゃ、モロヘイヤもおすすめです。【ビタミンC】皮膚や粘膜の代謝・再生を促すビタミンです。いちご、みかん、キウイ、レモンといったフルーツをはじめ、ブロッコリーや小松菜などに多く含まれます。特にほうれん草はビタミンAも豊富ですので、アレルギー対策としておすすめの食材。ちなみにタバコを吸う方は体内のビタミンCが失われがちなので、意識して摂るようにしましょう。【タンパク質】皮膚や粘膜の“素材”を作る栄養素です。肉、魚、乳製品、大豆などに多く含まれます。ただし過剰に摂ると、逆にアレルギーを引き起こす原因になるともいわれています。一方で、肉や魚を敬遠して野菜ばかり食べるダイエットをしている方は、タンパク質が足りずに肌が荒れがちに。毎食ごとに1品、肉か魚を食べる「ふつうの食生活」を送ることが大切です。 -----------〓株式会社　トーコ堂さんのGARLINUfG.fクレンジングオイル(メイク落とし)NET10mlG.fクリーンソープ(洗顔料)NET10gG.fローション(整肌化粧水)NET10mlG.fホワイトエッセンス(美容液)NET5mlG.fクリーム(保湿クリ―ム)NET10gがにんにくの形のパッケージに入れられていただきました。そしてなんとも嬉しかったのが、手書きのお手紙。これは素晴らしい企業なのだと感じました。にんにくと言うと刺激がありそうなイメージを持っていましたが、ピリピリすることもないどころか、頂いた全てが穏やかな使用感です。オイルはスルッとメイクが落ち、ソープは初めは恐々使用してみましたが優しい洗い心地。特に美容液はにんにくの香りが少ししますが、これが何となく効き目を感じます。そしてクリームはちょっとパール感があり、マットです。通して使用してみて、目元には何か他にないと乾燥してしまいます。何となく感じられたのがリフトアップです。もう少し使用してみないとちょっと分からずでした。ありがとうございました。ガリーヌファンサイトファンサイト参加中