皆しゃん。。こんばんわん昨日、、朝起きて食べたのわ、、こちら 日本食研しゃんの 通販限定 甘党わ口にするべからず 激辛道場 ビ~フカレ~ なんで、、朝食べたかと言うと、、、見た人わ知ってるかもやけど、、ビュー○ィーコロシアムで、、朝毎日、カレー食べた芸能人が痩せてたからとりあえず。。。 朝、カレを食べると、、ダイエットの効果があるらしいでし、、話しを戻して、、、3~5分、、沸騰したお湯で湯がく 辛い。にちなんで、、 唐辛子の柄の皿に盛り付けたなりよ 見た目、、普通のカレーに見えるやろこのカレー、、バカにしたら、、アカン マジ、、辛い カレーがカレー~よ~~~・・・・辛いの好きみゅうでも、、ホント辛すぎた・・・ 以前にも、激辛道場しゃんの食べた事あって、、辛すぎて、、辛すぎたんやけど、、、、 今回も、、、 同じく辛すぎた・・・ホント、、、子供&体調悪い人、、わダメ~~ 辛いの好きな方、、、是非挑戦してみてくだしゃい (byモニプラしゃん)激辛ファンサイトヒ~ハ~を超えるなりよ・・・ んで、、この前。カ~ヴィ~ダンスするって言って、、 http://puriku.blog.so-net.ne.jp/2011-06-29 一週間過ぎたもんで報告しましね 結果わ。。。 マジで・・・・ 効果あり このグラフを見てみて カーヴィをやりだして、、7日間で、、グラフわ、、カーヴィーやる前からの表で、7日前を逆算すると、、カ~ヴィ~やりだして、、、すぐに、体脂肪がどんどん減ってたん・・・ 体重 最大約ー2.0キロ 体脂肪 最大約ー5%体重わそんなに落ちやんかったんやけど、、体脂肪、、メッチャ減った事ない 自分で毎日計ってて、体脂肪見る度にビックラしてたでしよ。それも、、いつもどおり食べて、この間に3回の外食 ただ、、いつもの生活に。。 お風呂入る前に、、やっただけでも、、毎日やり続けるって、、大変でしね・・・・この2日間わサボリ中・・・え~~今日も~~~・・・って感じやったけど、、グラフ書いて、、知りたいって言ってくれてたブロガーしゃんに教えなかんって、、 思ったら..
投稿日時:2011/07/08 : ぽぽ ☆育児日記☆ 提供:日本食研株式会社