おつまみって、お酒好きには重要ですよね しかし、おつまみは太る要因でもあるという悲しい事実 夫の健康管理のために色々と試行錯誤してるのですが、そんなときに役立つのが、得意の だまし料理 です ちょっとしたお刺身を肴にしたいとき、このようなものはどうでしょうか これは・・・白いこんにゃく イカ刺しの大きさに切って、湯がいてアクと臭みをとったら水気を切って冷蔵庫で冷やすだけ。お好みでワサビやシソを添えて食べてくださいね。シンプルすぎるとバカにするべからず これ、ヤバうま もちろんダイエットにもいいです イカは、カロリーは少ないけどコレステロールが高いのです・・・これはおいしいし、コレステロール対策に最適だね それとこちらのカレーのご紹介です☆激辛の名にふさわしく、とっても辛いです;でもおいしい!辛党の方はぜひ挑戦を(笑)激辛ファンサイト
投稿日時:2012/12/03
: 『初心者すぎるベランダ菜園』 の記録
提供:日本食研株式会社