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☆　今日の献立　☆

・鶏肉のポン酢ゆずコショウタレ
・生ハムのサラダ
・新キャベツのサラダ
・冷奴
・新キャベツのスープ
・葉玉ねぎのぬた






















今日の夕飯の食品数：１7品
鶏肉・豆腐・ねぎ・かつお節・レタス・トマト・玉ねぎ・玉子・生ハム・葉玉ねぎ
キャベツ・ジャガイモ・ニンジン・かぼちゃ・ベーコン・白米・パセリ

鳥もも肉2枚・・・200円
豆腐1個・・・50円
生ハム30g・・・100円
キャベツ1/4個・・・50円
その他の材料200円

今日の夕飯にかかった費用は約650円です。

今日は野菜たっぷり料理です。
少し野菜が安くなってきましたね。
新キャベツが食べたかったので1個買いましたよ。

鶏肉はお酒に合うようにピリ辛味にしました。
使ったソースはその名も「激辛道場
」です。
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匂いをかぐと、すごく辛そうな匂いが・・・。
だからシンプルにチキンを油で炒めてから、大さじ1程度回しかけていただきました。
思ったほど辛くなく、ゆずの香りがほのかにして美味しかったです。


今日は早起きをして羊山公園（秩父）に行ってきました。
出発は朝6時半です。
9時過ぎには到着しましたが、すでに多くの人でした。
ちょうど満開で、芝桜が一面に咲いていましたよ！

渋滞に巻き込まれないように早めに帰宅の途に着くと、これから羊山に向かおうとする車の渋滞が10Km以上になっていました。
早めに出て、早めに帰るのが賢いようです。
ただ早起きしたので、1日眠かったですけどね。。








ちょうど帰り道に『こいのぼり祭り』なるミニお祭りがやっていました。
予定していなかったイベントとかお祭りに出会えるから、ドライブって大好きです♪


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hokkoricafe 　 2010-05-03 21:49:40 提供：日本食研株式会社