* いつもとは違うファスティングに挑戦。 ドリンクにする勇気が出ず (まずかったら飲み切れへん恐怖心w) とりあえず粉でいった。 2包で満腹になりギブアップ。笑 これではあかんなぁ。ということで 勇気を出して夜はハイゲンキスピルリナに 元気大豆21を入れてドリンクに。 オリゴ糖も入れたから 甘くて美味しい抹茶ミルクのような ドリンクになりましたっ🙌 結果、ドリンクにした方が美味しく飲めた! 体重はマイナス1キロほどで、 (1日ファスティングのつもりが 2包ギブの件があって ちゃんと飲めなかったけど💦) 1日断食にしては良い結果かと。 説明書通りだったらもっと 色々と良い結果が出てたかもしれんー! また挑戦したいし、 挑戦できる味と量、満腹感、結果だった。 ファスティング自体は 体重を減らす目的だけじゃなくて 腸内環境リセットして整えたり お肌の調子良くなったりとか 色々プラスな要素ありで、 1日くらいなら余裕でできると思うし 私的にはおすすめ🙌 でも体と相談して無理はせず〜 私はファスティングが一番 今のところしっくりくるダイエットやけど そうやない人も多いと思うしね😭 合えばすぐ結果に繋がるから良き💙 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
うさき 2022-09-19 10:37:52 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
~11月27日