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【プチ断食でリセット&体重管理に】玄米酵素ファスティング★インスタ投稿モニター50名様募集!

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最近、食べたり飲んだりがとにかく多くって。 いつもからだが重いし、いつも胃がもたれてるような感じ。(なのに食べちゃう。) そこで、プチ断食に挑戦してみることにしました。 今回行なったプチ断食は、朝昼(いつも私は朝昼兼用なので)を、玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4袋食べて、あとは水やお茶などの水分をしっかり摂るというもの。 (夜はいつも通りに普通に食べました。) 最近ずっと胃もたれしていて、昼食べたものがまだ胃にある感じがするのに、夜になったらしっかりと食べる、という生活だったので、胃腸を休めるためにもいいことだよね。 今までの蓄えがあるからか(笑)、まったくお腹がすくこともなく夜までもちましたが、夜はやっぱり食べてしまう。(ってか、飲んじゃう~) ここ1年以上、1日も休肝日を作ることなく、毎日飲んでいるので、これを機会に夜もお酒を飲まないでこの「ハイ・ゲンキ スピルリナ」だけという日をどこかで作りたいと思います。 玄米酵素は体にもいいみたいだし、今までの食生活を見直すためにも、少し続けてみたいと思います。 #PR #株式会社玄米酵素 #食べ過ぎ #飲み過ぎ #胃もたれ #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan #胃腸を休める #健康 #

kazuki☆   2022-11-13 19:30:07 提供:株式会社玄米酵素

企業紹介

株式会社玄米酵素

食改善で真の健康をお届けする。

株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。

食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・カフェ・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。

近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。

健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。

弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。

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