ファスティングってよく聞くんだけど。ムリムリって完全スルーだったけど 1回だけ玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを使ってプチファスティングに挑戦してみたー☺️ 玄米酵素ハイ・ゲンキを4〜6包を1回の食事に置き換えるんだー。 冊子も付いていてわかりやすい! ハイゲンキ自体、香ばしくて、1包あたりの量も大さじ1弱くらいでモグモグ食べるから 4〜6包摂ったら満足感が高い👍👍 全粒粉のパンなどが好きなので、味や香りは食べた感と咀嚼もするから満足感が高い! 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸、さらに麹菌による発酵で各種酵素も。 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているんだよねー🫡 さすがに、1日2食の置き換えや ファスティング効果の出そうな夜ご飯置き換え、連日というのは… 私にはハードルが高いけど…😱😱 前日食べ過ぎた翌朝だったり。 慌ただしい日の食べ損ねそうな一食の置き換えついでに… プチファスティングという感じなら取り入れやすい! 何より、コツコツ一包以上に… 様々なスッキリ感がとても良い😘 #PR #株式会社玄米酵素 #ハイゲンキ #置き換えダイエット #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
あず 2025-04-29 09:37:53 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。