【おうちごはんの栄養UPに】北海道産の安心安全な雑穀ブレンド★インスタ投稿モニター50名様募集！

昨日の晩ごはん。 玄米雑穀米 よだれ鶏 イカの塩ネギ炒め 味噌汁 昨日のご飯は、雑穀米にしてみました。 基本的には白米を食べることが多いのですが、いろんな栄養素が取れるようにと、たまに雑穀やもち麦などを白米に混ぜて炊いています。 玄米は正直なところちょっと食べにくいですが、白米に混ぜて炊くだけの雑穀米などは手軽だし食べやすいのがいいですよね。 今回は、株式会社玄米酵素さんの「北海道玄米雑穀」を白米2合に混ぜて炊きました。 雑穀には現在人が不足しがちなビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富に含まれているから体にいいそうで、こちらの商品には12種類の玄米と雑穀が含まれています。 体にいいのはわかるけど、美味しくなかったり食べづらかったら続きませんが、ほんのりと甘みがあって普通の白米だけのときよりももちもちっとして食感も楽しいし、おいしいのが嬉しいです😚 とはいえ、すごく味がついているわけではないので、白米と同様、どんなおかずにも合いますしね！ ごちそうさまでした🍚 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #晩ごはん #ばんごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #昨日の晩御飯 #dinner #おうちごはん #おうちご飯 #おうちごはんlover #よだれ鶏 2021/07/14

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#玄米 や雑穀米って栄養豊富で体にいいし、常食したいけれど、水加減とか〜浸水時間が長いとか〜めんどくさい割に仕上がりがモサってやっぱり白米に勝るものはないな！で終わりがちなんだけど、おいしく手軽に炊けるものなら好きだから食べたい！ 北海道玄米雑穀を試してみました。 添付の紙を見て３合の白米を研いで通常の水加減にしてお釜にセット。 そこに北海道玄米雑穀1袋を洗わずに投入し、大さじ3〜4杯の水を自分のお好みの固さを想定しながら加えて、軽く混ぜ合わせてならしたら蓋を閉じ、普通の炊飯モードでスイッチON👇🏻ﾎﾟﾁｯﾄﾅｰ ピーピー📢 炊き上がりました🍚 ほんのり色づき#お赤飯 チックな仕上がり。 12種類の原料すべて、大地の恵みをたっぷり受けた北海道産というこだわりの#玄米雑穀 がぎっしり炊き上がりました！ｵｲｼｿｰ 早速炊き立てをぱくり😆 もちもちでおいしい〜😍 パサつきも固さもなく、いつものご飯とかわらぬ食べ心地。 ときどき#雑穀 の食感が加わり、それもまたいい感じ。 何も手間が増えることもなく、時間がかかることもなく、こんなに手軽に栄養豊富なご飯を食べられるのは本当にありがたい！✨ カレーの時なんかも#カフェごはん みたくなっておしゃれに栄養アップできそう🍛 こんなに手軽なら今後もっともっと玄米雑穀の出番が増えそうです。 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #健康 #美容 #ごはん #米 #ヘルシー 2021/07/13

北海道玄米雑穀のモニターをさせていただきました。 　 白米に北海道玄米雑穀を加えて炊くだけで栄養満点の美味しい雑穀ごはんの出来上がり🍚✨ 白米2合〜3合分の個包装になっているのでめんどくさがりの私でも続けやすいです✨ お米があずき色に色づいて、味ももっちりしててとっても美味しい🤤🍚✨ 100u0025北海道産で安心安全💓 簡単に栄養管理ができておすすめです✨ #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/10

この前のカレー🍛 カレーのご飯は雑穀米とか麦ご飯とかにするの好きです😋 今日のは玄米酵素の北海道玄米雑穀を使いました！ まさかの社名が玄米酵素！😆 ＊ 最近はもち麦、黒米しか家になくて 久しぶりの雑穀米やったけど美味しかったー😌 黒豆がごろっとしてた！食べ応えもある！ 12種類も入ってるそうです✨ ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富💕 子供達もパクパク食べてました😊 ＊ ＊ ＊ #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/12

北海道産の玄米と雑穀をブレンドされた 『北海道玄米雑穀』お試しさせて頂きました❤ 普段から雑穀米や玄米など好きなので、 こういったご飯に混ぜて炊くタイプは良く好んで購入していますがこちらの商品は初めて😉 雑穀は、不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれているから手軽に栄養を補給できますね💫 1袋60g入りですので2合のお米と一緒に炊くだけで簡単に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんが出来ちゃいます😋🎶 我が家はいつも1合しか炊かないから半分の量の小分けがあると嬉しいな♪ 炊くと少し赤みも出て、見た目も身体に良さそうな健康的なご飯は最高に美味しそう♥️ 噛むと甘くてモチモチとした食感はクセになる美味しさです。 この暑い時期さっぱり食べたくて、酢飯にしてサラダ巻きとお刺身を挟んで巻いて食べましたが食べ応えもあり、お腹が空きにくかったからダイエットにも良さそう😊✨ 今回、『ハイゲンキのスピルリナ』サンプルが2Pもついていました😊以前紹介していますので気になる方はチェックしてね😉✨ #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #セルフケア #アンチエイジング #インナービューティー #ダイエット #健康志向 #フォロミー #相互フォロー #イイネ返し 2021/07/13

＿＿＿＿＿ 𓆛𓆛𓆛 ・ ・ 今日は雷雨が凄かった⚡️ ・ ・ 次男はお昼過ぎで一斉下校になって帰宅。 ・ その後何ごともなかったから良かった。 ・ ・ 新物の生銀サケが安かったからアクアパッツァに。 ・ ・ ごはんは @genmaikoso_official 様の 2021/07/12

北海道玄米雑穀の玄米& 雑穀をブレンドした‘’北海道玄米雑穀‘’です🍙🍙 北海道玄米雑穀5つのこだわり ⭕100%北海道産 ⭕おいしいブレンド ⭕独自の特殊加工 ⭕簡単！炊飯 ⭕毎日続ける雑穀ごはん 特殊加工された玄米と12種の雑穀で 作り方も簡単で手軽に栄養バランスのとれた 雑穀ごはんが作れました🍚🥢 白米を食べる機会が多く雑穀ごはんは 最近食べていなかったけどとても美味しい😊 普段の白米に比べて雑穀ごはんはもっちりした 食感が好きです！！ 子供達も美味しいって沢山食べてくれましたよ🌟🌟🌟 *॰ॱ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧*॰ॱ 北海道玄米雑穀 60g×10袋 1620円(税込) *॰ॱ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧*॰ॱ #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan #料理好きな人と繋がりたい #料理 #料理好き #ごはん #簡単 #いえめし #飯テロ #おうちごはん 2021/07/12

🍚 北海道玄米雑穀 北海道産の玄米と雑穀をブレンド🌾 いつものごはんに混ぜて炊くだけで、手軽に栄養バランスのとれた玄米雑穀ごはんができあがります✨ 白米2合に一袋を入れて炊きました👀 クセもなくもちもちしていて美味しかったです💗 ごま塩が合うのでごはんがすすみます✨ 雑穀に抵抗がある方は カレーライスにしても良いと思いました🍛 雑穀は、現在人が不足しがちなビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富に含まれ、ごはんに加えて炊くだけで手軽に栄養を補給できる、天然のサプリメントのような食材だそうで白米だけでなく食事に取り入れようと思います😊💗 #PR #株式会社玄米酵素 #北海道玄米雑穀 #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/11

#北海道玄米雑穀 を使って今日は 炊飯器で炊くバージョン→ガッパオ　 #メスティン　で炊くバージョン→#キャンプ飯 で楽しんでみました(◍•ᴗ•◍)❤ 白米との割合を変えてみましたが、この雑穀米自体がモチモチしてるので水分量とかも特に神経質にならなくても美味しく炊けました🤔🎶🎶 どちらも美味しかったけれど、特に白米少なめの雑穀米と同量で炊飯したほうがお米一粒一粒の存在感がしっかりあり私は好みでした❤ #軒下キャンプめし　もこの雑穀米ってだけだオシャレ感倍増で、目にも楽しめました❤ ごま塩との相性やばやばでした❤ 緑茶にミントをいれるミントグリーンティーはすごーく美味しい(๑´ڡ`๑)オススメ😍 ガッパオライスは本来必要な調味料がないものばかりで#クミンパウダー　でそれっぽくなりました😄❤️何とかなるものだ🤗🎉 庭で採れたバジルたっぷり、ガッパオ美味しかったー❤ #雑穀米 #雑穀ごはん #玄米雑穀 #玄米酵素 #monipla #genmaikoso_fan 2021/07/10