1日に3レッスンある日は、お昼ご飯のタイミングがなく、、適当に急いで食べるくらいなら、いっそのこと「無し」にしています。 日頃のリセットの意味も込めて😅 でも、ちょうど良い子に出会いました。 玄米酵素ファスティング。 ✨ハイ・ゲンキスピルリナ✨ まずはそのまま食べてみると、このビジュアルからは想像出来ない美味しさでびっくり❗️ ぱくぱくいけちゃう😍 1食だけのファスティングなら気軽にできるし😊 ファスティングじゃなく、食事前にお腹で膨らますのもありだし😊 食後なら食べたものを分解してくれるし😊 おやつでもいいし😋 そのまま食べてもいいし。 何かに混ぜてもいいし。(酵素は熱に弱いから、熱いもの以外なら) お腹を減らすのって、 お腹の大掃除 長寿遺伝子 若返りホルモン などなど身体にいいこと沢山🍀 目指すは腹八分🙃 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #お腹の大掃除 #若返りホルモン #グレリン #サーチュイン遺伝子 #長寿遺伝子 #オートファジー #一食置き換え #リーンゲインズ #スピルリナ #ヨガ #ヨガのある暮らし #ナチュラルな生活
けー 2021-04-28 19:52:27 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。