玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズス(3.5g×12袋)を使った「プチ断食(ファスティング)」のモニターに参加しました♪ 玄米酵素プチ断食(ファスティング)とは いつでも好きなものを好きなだけ食べられる“飽食・過食”の時代に、「少食」によって得られる様々な良い効果が科学的に証明されてきました。 でも、ただやみくもに食事を減らすのは逆効果!少食の理想は【カロリーは抑えて、必要な栄養はしっかりとる】ことです。 そんな理想を叶える方法が、玄米酵素を使ったお手軽ファスティング(プチ断食)です。 1食置き換えから手軽にスタートでき、ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補えるため、水だけの断食と比べると空腹も少なくラクに取り組めます。 いつまでも若々しくいたい、美しさを保ちたい、スリムになりたい、健康を維持したい…そんな方におすすめの“からだリセット法”です。 こんな方、こんな時にオススメ! ☑ 体重管理が気になる方 ☑ ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ☑ 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に ☑ 週末のリセットに 手軽にカロリーオフ! 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80%減らせます。 食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで満足感があります。 40種類以上の栄養素を確保! 美容や健康に役立つ栄養素を補えます。栄養素をエネルギーに変えるビタミンB群も豊富 デンプン質やたんぱく質を分解する酵素が生まれるほか、吸収しやすい遊離型ビタミンB群が増加! 残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認。防腐剤・保存料・着色料等は使用しておりません。 玄米酵素プチ断食(ファステイング)の方法 ① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけで済ませます。 食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4~6袋食べます。 ② 普段より水分を多めに取るようにしましょう。 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなど。 注意! ※プチ断食は、健康な方向けのプログラムです。ご本人の責任のもとで実行してください。 以下の方はファステイング(プチ断食)を行わないでください 持病のある方、薬を服用している方、痩せている方、貧血の方、生理中の方、低血圧の方、胃の弱い方、腹痛のある方、頭痛のある方、疲れやすい方、妊娠中の方、授乳中の方、ご高齢の方、成長期のお子様、ケガや骨折をしている方、その他 健康や体力に自身のない方 今日1日断食にトライしてみます!🙌🙌🙌🙌 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
あきくま 2021-05-08 05:57:52 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。