体に良い食品をできるだけ食べたいのですが、 玄米を食卓のメニューに取り入れるのはちょっと抵抗があります。 でも、玄米の栄養も諦めきれない。 そこで、ハイ・ゲンキ ビフィズスを取り入れてみました。 開けてみると顆粒状です。 こちら水と一緒に飲むだけの置き換えです。 さすがに、いきなり1日3食では食べる楽しみがなくなるので 1日に1食を置き換えてみました。 これならなんとか続けられます。 食物繊維たっぷりなので、野菜不足にも良いです。 どうしても野菜を食べなくちゃというストレスから解放されます。 ビタミンB群やアミノ酸なども豊富に入っています。 さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、 白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 夢のような食品です。 それだけではありません。 さらに、ビフィズス菌(1袋に17億個)がプラスされています。 玄米酵素との相乗効果が期待できるビフィズス菌を探し出し、 さらに善玉菌を増やすオリゴ糖まで入っています。 これは本当に力強いです。 とにかく無理をすると続かないので 自分のできる範囲で置き換えています。 そのおかげなのか、なんとなくお腹が調子良いです。 お腹が調子よく働いてくれると元気もでてきます。 やる気がでるので、さぼり気味のお掃除もきちとやるようになりました。 自分の力ではどうにもできない時は 何かに頼って健康を維持していくことも大切ですね。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
どんぐりのコロちゃん 2021-05-11 15:31:23 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
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