玄米酵素「ハイ・ゲンキ ビフィズス」 食事に玄米を取り入れたくても、なかなか難しい…🍚 そんな私の悩みを解決してくれそうな、 玄米酵素にビフィズス菌(1袋に17億個)をプラスした「ハイ・ゲンキ ビフィズス」😄✨ 憧れのプチ断食👀〰️💕 イライラしてついつい甘いものを食べることでストレス解消してしまったり、週末にリセットしたい、そんな気持ちがあったので、1食置き換えからスタートしてみました😤✨ 玄米酵素のプチ断食(ファステイング)の方法は簡単でした❗️ ① 朝・昼・夕の3食どれか1食を、玄米酵素だけで済ませ、食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4~6袋食べます ② 普段より水分を多めに取るようにします。水、お茶、豆乳、野菜ジュースなどが良いので、私は初めてなのでお水で試してみました🗣️🚰 顆粒状で、味は…漢方みたい😗 苦くはなく、ムリしなくても食べられる味でした☺️ ただ一食何も食べずにいるのはキツいですが、私は朝の一食を置き換えしました🍚水をたくさん飲むので、お腹がすいた感じはなく、これの効果なのかお腹がぐるぐる鳴っていました‼️便通が良くなった日もありました😁✨ 毎日続けられそうな、キツくないプチ断食をしたい私には合ってました😆👏 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
じーひめ@2児のママ 2021-05-11 12:24:05 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。