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HI-GENKI ハイゲンキ ビフィズス ファスティングしてみました✧ •̀.̫•́✧ 玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素★ 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸も豊富★ 水でそのまま飲んだりヨーグルトに入れて食べたり★ お腹持ちがよく栄養がたっぷりとれてよさそう★ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #ポイ活 #ポイントサイト #お得#お得情報#節約#主婦の楽しみ#シンプルな暮らし#お得な暮らし#無料#おしゃれな暮らし #おすすめ#お得好きな人と繋がりたい 2021/04/23
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最近、食欲が止まらない!! おいしいモノがいっぱいの季節だから? コロナの影響もあって、最近はほとんど外食もせずに毎日家で食べてるんだけど、家 で食べるとついつい作りすぎたり、いつまでもダラダラと永遠と食べてたり・・・ (笑) で、毎日朝起きると超〜胃もたれ・・・ そんな状態がずっと続いていました。 そこで初めてのプチ断食に挑戦してみました! 1日3食を玄米酵素に置き換えるだけっていう簡単なもの。 朝昼晩と4袋ずつ、計12袋を多めの水と一緒に摂るだけ。 玄米酵素とビフィズス菌が体にも良さそうだし、多めの水で摂ることによって、おな かの中で膨らんで空腹感も感じない。 翌日の朝は、メチャメチャ久しぶりに胃もたれも二日酔いもない快調な朝!! 体もなんか軽くなった感じ。 プチ断食、これからも定期的に行なってみようかな? #pr #株式会社玄米酵素 #初めてのファスティング #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/23
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ファスティングしてみました。 昼と夜を置き換えるのは難しいので朝にしてみました。 朝に4袋でやってみました。 水分をすごくとるからなのか腹持ちはよかったです。 ただ味が苦手でした。 口の中に残るのもちょっと苦手でした。 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/23
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ria5000aira #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 置き換えダイエット🐷開始✨ クセなく飲みやすかったので 頑張って飲み切ります🙆♀️💕 2021/04/23
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kyon21_1408 手軽にプチ断食出来るという ハイ・ゲンキ ビフィズス 届いたから試してみます(*´`) ・ ・ とりあえず初めてだから どこか1食分だけを置き換えしてみます☕💭 ・ ・ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/23
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食べ過ぎて、体が重いな~って朝に 【玄米酵素HI・GENKI ビフィズス】を 4袋よく噛んで頂きました♡ そのあとは水分を多めに摂るようにして、お昼まで全くお腹が空かない~!! だけど、お腹周りすっきりみたいな快適さ👌しかも美味しい🤤 それもそのはず、カロリーに換算すると 1袋14.2kcal👀👍 いわゆる、ファスティングです🙌 ただ、少食にするだけでは隠れ栄養失調、栄養不足になるそうです😱大事なのは食事の良質さ♡ 玄米酵素は、玄米、胚芽、表皮を麹菌で発行させたもの。 なんと、全国130箇所以上の医療機関でも紹介されているほど。 1日に玄米酵素と水分で翌日は回復食を摂ると更にファスティングの効果大😋🍴🎶 少食が良い理由としては ☆胃腸の掃除 ☆細胞のサビを抑える ☆若返りホルモン ☆長寿遺伝子のスイッチon ☆オートファジー活性化 ☆体内の炎症を抑える ☆メタボ予防 などなど♡ 普段から食べ過ぎないための工夫次第ということですね、あ~私の課題でもあります😅😅😅🌿🌿🌿そんなきっかけにもオススメです! #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/23
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きのうは暑かったですね〰️💦 薄手のワンピースで1時間歩いて市内まで行ってきました🚶♀️ 喫茶店の誘惑を振り払い、「玄米酵素ハイ・ゲンキビフィズス」で元気を補給👍️ お腹で膨らむので、プチ断食にもいいんですよ😃 今日はおやつ代わりで〰️す🥰 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/23
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玄米、胚芽、表皮を麹菌によって発酵させた手軽な玄米食 #玄米酵素 にビフィズス菌をプラスした、 #ハイゲンキ ビフィズスでお手軽ファスティング❗ 1日3食はきつそうなので、夕方前の間食に飲むことから始め、 1食置き換え、または、夕食後・飲む前に飲むを実践。 1袋の内容量が思ったより多めに感じ、 最初は水で飲み込む方法を取りましたが、 噛んで食べるほうが飲み込みやすかったです。 味は普通。 私の場合、味にとっつきにくさは感じませんでした😊 夕食前、飲んだ直後、変化には気付きませんでしたが、 いざ夕食となると、いつもより食事が入らない。 満腹感を得られていることに気付きました。 晩酌がやめられず、寝る直前まで食べてしまうので、 玄米酵素を飲む前に飲む🍺 という方法をとると、 つまみがいつもより入らない🙌 食べる量がしっかり減りました💓 ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、 美容・健康に良さそうな栄養素が日々不足しがちな私にぴったり❤ 長く飲み続けたいと思いました😊 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/22
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心と身体の大掃除始めませんか? 玄米酵素を使ったお手軽ファスティング✨ プチ断食は初心者向けで、やりやすいので、たまにしてみたいと思いました。 胃腸を休めることも必要かもしれませんね❗️ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/22
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家メシ〜ファスティング編〜 #玄米酵素 #ファスティング #断食チャレンジ #ハイゲンキ #ビフィズス #まずはシンプルにそのまま #水分無理なくとれた #思ってたより飲みやすい #ハッシュドビーフ横目に #明日のご飯が楽しみ #ゼロカロリー #ダイエット #家メシ #1日断食 #おうちごはん #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2021/04/13
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
~11月6日
~11月13日