玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを飲んでみました。 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナでプチ断食。 身体リセット! ◾️体重管理が気になる方 ◾️ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ◾️ 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に ◾️ 週末のリセットに そんな方におすすめだそうです。 朝はバタバタ忙しくて食べれない時もあるんだけど、朝食を抜くのは良くないって聞くし… 朝の一食だけ置き換えてもOK!だそうなので、食べないよりはさっと栄養のあるものを取れるのはいいなぁと思いました。 1日断食は…フラフラして体がもたなそうなので一日一食のみのプチ断食に挑戦しました。 一食あたり4袋から6袋。 私は4袋にしました。 袋を開けると緑色が綺麗! ザクザクした顆粒タイプで香ばしくて葉っぱの味?がする。 私は好きな味でした。 そのままもぐもぐ食べてもいいそうです。 四袋をもぐもぐ全部食べるのはちょっと多くて大変だったので水で飲み込みました。 いつもよりしっかり水分補給! お水もたくさん飲んだからなのか、朝食でプチ断食しても苦じゃなかった! 腹持ちも少しあった!まぁ昼前にはお腹は空くけど。 朝食の一食だけを置き換えるのなら手軽にできそうだしプチ断食いいですね。 注意! ※プチ断食は、健康な方向けのプログラムです。ご本人の責任のもとで実行してください。 以下の方はファステイング(プチ断食)を行わないでください 持病のある方、薬を服用している方、痩せている方、貧血の方、生理中の方、低血圧の方、胃の弱い方、腹痛のある方、頭痛のある方、疲れやすい方、妊娠中の方、授乳中の方、ご高齢の方、成長期のお子様、ケガや骨折をしている方、その他 健康や体力に自身のない方 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
saeko0415 2021-06-14 22:01:22 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。