✭ 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ ✭ 玄米酵素を使ったお手軽ファスティング(プチ断食)に挑戦させていただきました。 いつまでも若々しくいたい、美しさを保ちたい、スリムになりたい、健康を維持したい…そんな方におすすめの“からだリセット法” なんだそうです。 ✭ やり方もとっても簡単 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけで済ませるだけ。 食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4~6袋食べるんです! とっても簡単でお手軽。 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなどをふだんより多めに摂取します。 最初はお腹が減るんではないかな?お菓子食べちゃわないかな?(笑) なんてちょっと不安でしたが、全然苦になりませんでした。 お腹もすくことなく、快適に過ごせたことにびっくりです。 私は朝食を置き換えたんですが、朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80%減らせるんだそうです!! 無理せずに体がなんだかすっきりとする感じを味わえます。 ✭ ・体重管理が気になる方 ・ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ・食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に ・週末のリセットに ぜひおすすめです!! ✭ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #玄米 #美容 #朝 #体重 #ヘルシーごはん #バランス #ダイエット #女子力 #健康 #diet #ファスティング #断食 #fasting #酵素 #体内クレンジング #detox #プチ断食ダイエット #プチ断食day #プチ断食継続中 #プチ断食生活 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
ako 2021-06-12 10:29:34 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。