【プチ断食でカラダリセット！】玄米酵素ファスティング★インスタ投稿モニター200名様募集！

@genmaikoso_official 様の 【ハイ・ゲンキ スピルリナ】 をお試しさせていただきました😌 玄米酵素を使ったファスティングです✨ 初心者は1食おきかえから始められます。 ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補えるため、水だけの断食と比べると空腹感も少なく感じるので取り組みやすいです。 朝食の代わりにハイ・ゲンキを4〜6袋ほどを水分と一緒にとると、一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らすことができます。 食物繊維が多く含まれているので、水分と一緒にとることで満腹感があり辛くないです。 慣れてきたり、もっと頑張りたい方は3食をこちらのハイ・ゲンキにおきかえて本格的に取り組められます。 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれています。 残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認しており、防腐剤・保存料・着色料等は使用していないので、安心して召し上がれます。 ◆商品情報◆ 内容量：3.5g×90袋 価格：税込5,184円 ◆感想◆ ️コロナ禍で外に出て軽快に運動なんてできなくなってしまい、すっかり肥えてしまいました。 運動以外のダイエット法として人気なのがファスティングなので、ずっと気になってました。 こちらは、顆粒タイプでお水やお茶と一緒にお口に入れて飲むだけです。色が緑色なので苦いように思いますが、全くそんな事はなく玄米のお味がしました。苦みや臭いがしないので、抵抗なく飲めます。もしどうしても苦手な方は、ヨーグルトやスムージー、お味噌汁などに入れて召し上がるといいです。 1回4～6袋なので、その分水分もたくさんとるので、空腹感も感じにくいです。 いきなり断食は正直辛いです。まずはプチ断食で必要な栄養素は取り入れつつ気軽に始められるのが何よりの魅力ではないでしょうか。ダイエットの継続の秘訣は無理をしないことでもあるので、プチ断食なら意志の弱い私でも続けられそうです。 身体の内側から綺麗に健康的になりたい方、ダイエット中の方、野菜不足の方にお勧めです💕 ありがとうございました😊 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14

最近は毎日夜にお酒を飲んでいるので、 健康面と体重が気になってきました、、、 なのでファスティングをしてみようと思い 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナをお試しさせて貰いました！ 玄米酵素とスーパーフードのスピルリナを使った顆粒で、ダイエット面でも栄養面でもかなり優秀なサプリです✨ 味はお茶？抹茶？っぽい感じです 草っぽいというか、栄養ありそうだなと😊笑 噛んで食べたり薬のように飲んだり、または飲み物に混ぜたりバリエーションが持てるそう。 私はザラザラ飲みました！ 意外と多く入っていて、水と一緒に一袋飲むとだいぶお腹いっぱいです☺️ １食に4～6袋食べると書いてありましたが、２袋でごちそうさまでしたという感じです💦 (水を飲みすぎてるせいもあるかもですが) 私は朝に置き換える形でプチファスティングでしたが、体重は少し減りました。 お通じが良くなったのと、お肌の調子も少しいいです◎ 食べ過ぎちゃった翌日に、少しファスティングを取り入れたいなーという人にはかなりおすすめです！ 味も気にせず場所もとらずにさっと食べられる(飲める)ので、食生活が気になるときのプラスαでも取り入れやすいと思います😌✨ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #ガチレビュー 2021/06/14

手軽な玄米食🌾 プチ断食もできる玄米酵素ハイ・ゲンキは、ファスティングにもおすすめ✊ ビタミンB群をはじめとする40種類の栄養素がたっぷり詰まってるよ✨ これ、本当に疲れがとれるしバリバリいけるw😂 口に含んでお水で飲むだけでお茶のような感覚になるから好き🍵✨ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #美容 #美容ライター 2021/06/14

୨୧...*゜ . 玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナをお試しさせていただきました❁ . 私は朝食の代わりとしてお水と一緒に飲みました。色々な健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれいるそうで、しっかり栄養が摂れるので置き換えやプチ断食にピッタリだと思いました😌⭐️ . ありがとうございました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) . #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14

以前から飲んでるハイ・ゲンキ スピルリナ。最近はバナナスムージに入れて飲んでます🍌前はそのまま水と飲んでいたけど飲み物に混ぜて飲んだ方が私には飲みやすかった😂 3食食べなくなったら気持ち身体が軽くなった気が！現代は食品に溢れているから3食食べるのは多すぎなのかも😔 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14

⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋ ❀お手軽ファスティング❀ 朝食を置き換えてみました 封をあけると香ばしい香りが☺️ 味はおいしい！というものではありませんが 漢方薬ほどの苦味はありませんでした 置き換えするなら1回に4〜6袋となってて 1袋の量も3.5gとまあまああるので 腹持ちは👍👍👍 そのまま食べるのが苦手でも 加熱したり熱いものと混ぜるのを避けて (酵素は熱に弱いから💦) アレンジして日々の食事にプラスって方法もあるみたいで 自分にあった摂取方法があるってものよき🙆‍♀️ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan ⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋⚋⚋❁⚋⚋ 2021/06/14

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを飲んでみました。 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナでプチ断食。 身体リセット！ ◾️体重管理が気になる方 ◾️ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ◾️ 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に ◾️ 週末のリセットに そんな方におすすめだそうです。 朝はバタバタ忙しくて食べれない時もあるんだけど、朝食を抜くのは良くないって聞くし… 朝の一食だけ置き換えてもOK！だそうなので、食べないよりはさっと栄養のあるものを取れるのはいいなぁと思いました。 １日断食は…フラフラして体がもたなそうなので一日一食のみのプチ断食に挑戦しました。 一食あたり４袋から6袋。 私は4袋にしました。 袋を開けると緑色が綺麗！ ザクザクした顆粒タイプで香ばしくて葉っぱの味？がする。 私は好きな味でした。 そのままもぐもぐ食べてもいいそうです。 四袋をもぐもぐ全部食べるのはちょっと多くて大変だったので水で飲み込みました。　 いつもよりしっかり水分補給！ お水もたくさん飲んだからなのか、朝食でプチ断食しても苦じゃなかった！ 腹持ちも少しあった！まぁ昼前にはお腹は空くけど。 朝食の一食だけを置き換えるのなら手軽にできそうだしプチ断食いいですね。 注意! ※プチ断食は、健康な方向けのプログラムです。ご本人の責任のもとで実行してください。 以下の方はファステイング（プチ断食）を行わないでください 持病のある方、薬を服用している方、痩せている方、貧血の方、生理中の方、低血圧の方、胃の弱い方、腹痛のある方、頭痛のある方、疲れやすい方、妊娠中の方、授乳中の方、ご高齢の方、成長期のお子様、ケガや骨折をしている方、その他 健康や体力に自身のない方 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14

モニター投稿です！ ハイゲンキスピルリナ試してみました！ モニターなのに、たっぷり送られてきてうれしい🥰 スピルリナってよく聞くし、よく見かけるけどなんだろうと思っていました。体には良さそう…みたいなざっくりなイメージ😂 以下、抜粋です🌿 --------------------------- 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが「ハイ・ゲンキ スピルリナ」です。 スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメです。 現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。 玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします！ -------------------------- なるほどなるほど… 鉄不足のわたしにはすごく良さそう笑 ということで早速お試し！ 青汁のCMみたいな 苦い…もう一杯！！！ みたいな感じかと思ったら （これわかる？古い？） あっさり飲みやすい🥺✨✨✨ とりあえず一杯朝食の置き換えで飲んだだけだけど、 推奨は置き換えでのプチ断食らしく、朝、昼、晩と続けて飲むのもいいみたい！一回に4包〜飲んでいいらしい⭐️ せっかくだからおいおいチャレンジしてみたいな〜 普通に間食がわりに飲むんでも、健康にいいし、無駄食い防げるし、子どもに取られないしいいかも！😂 わたしはじめてのもの食わず嫌いなタイプで、あまり挑戦できないんだけど いろいろ試してみると世界が広がるなぁと最近感じております😆⭐️ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14

◯スピルリナ 玄米酵素を使った お手軽ファスティングに挑戦☀️ 1食置き換えから手軽にスタートでき ビタミン・ミネラルなどの栄養や 食物繊維をしっかり補えるため 水だけの断食と比べると 空腹も少なくラクに取り組めます👌🏻 ☑︎体重管理が気になる方 ☑ ついつい食べすぎてしまう ☑ 食べすぎ飲みすぎた翌日に ☑ 週末のリセットに こんな時にオススメです😊 ファスティングの仕方は簡単で 3食のいずれか1食を置き換え✌︎ 食事の代わりに 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを 4～6袋食べます🙆🏻‍♀️ 最初は玄米の独特な味と香りに 慣れず2袋が限界でした🥲 でも空腹が感じにくく 効果はありでした！ 慣れるとスムーズに取り入れられて 仕事の合間に食べちゃってます（笑） 健康的なファスティングが できて最高です🥰 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14

【玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ】 お試しさせて頂きました😊✨ 【商品説明】 現代人は食生活の偏りにより、 ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。 玄米酵素はそんな皆様の毎日の栄養をサポート‼︎ 「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素✨ ＊食物繊維たっぷり ＊ビタミンB群やアミノ酸なども豊富 ＊麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。 ＊健康・美容に必要な栄養素が40種類以上 ＊スーパーフードのスピルリナをプラス _____________________________ コロナの自粛期間中に運動不足と過食で体重が増えてしまったので、 1日ファスティングに挑戦😤💪🏻 空腹で耐えられないかと思っていましたが😂 朝・昼・夕と 玄米酵素と豆乳・たっぷりのお水で 空腹はあまり感じませんでした🙆‍♀️ 色は苦そうに見えますが、 苦みはなく、玄米の香ばしさを感じました😊 つぶつぶしているので、歯応えがありました✨ 1日ファスティングしてみて 翌朝のすっきりとした目覚めとお通じの良さにびっくりしました😂✨ 頑固な便秘なのでこれは嬉しい🥲 体がリセットされて 胃も休まり、 久しぶりに体にいいことしてあげた感がありました👍 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/14