【プチ断食でカラダリセット！】玄米酵素ファスティング★インスタ投稿モニター200名様募集！

✭ 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ ✭ 玄米酵素を使ったお手軽ファスティング（プチ断食）に挑戦させていただきました。 いつまでも若々しくいたい、美しさを保ちたい、スリムになりたい、健康を維持したい…そんな方におすすめの“からだリセット法” なんだそうです。 ✭ やり方もとっても簡単 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけで済ませるだけ。 食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4～6袋食べるんです！ とっても簡単でお手軽。 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなどをふだんより多めに摂取します。 最初はお腹が減るんではないかな？お菓子食べちゃわないかな？（笑） なんてちょっと不安でしたが、全然苦になりませんでした。 お腹もすくことなく、快適に過ごせたことにびっくりです。 私は朝食を置き換えたんですが、朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせるんだそうです！！ 無理せずに体がなんだかすっきりとする感じを味わえます。 ✭ ・体重管理が気になる方 ・ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ・食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に ・週末のリセットに ぜひおすすめです！！ ✭ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #玄米 #美容 #朝 #体重 #ヘルシーごはん #バランス #ダイエット #女子力 #健康 #diet #ファスティング #断食 #fasting #酵素 #体内クレンジング #detox #プチ断食ダイエット #プチ断食day #プチ断食継続中 #プチ断食生活 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/12

手軽にファスティング #玄米酵素ハイゲンキスピルリナ -------------------------------------------------- 　ダイエットにはファスティングが効果的と知っていますが、なかなか大変......。今回は朝食だけ『玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ』に置き換える、手軽なプチ断食をしてみました！ 　『玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ』は、玄米酵素にスーパーフードであるスピルリナがプラスされ　た健康食品。朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると、一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます。 　そのまま食べるとサクサクとした食感に穀物のような香ばしい風味を感じました。ヨーグルトなどにかけて食べるのもオススメです。一袋でも満腹感があったのでファスティングにぴったり！体内をリセットできるような感覚が良いですね♪ 　 -------------------------------------------------- #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/12

＊ 【玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ】をお試ししてみました✨ 20代後半位は定期的にプチ断食をしていたのですが、ある時から辛くなって辞めてしまい😢 今回こちらの商品を活用しながら1日だけですが、プチ断食を久々にチャレンジ💪 袋を開けると中身は緑色の細かい粒。 薬っぽい見た目や苦そうなイメージに少し躊躇いがありましたが、まずはじっくり味わってみました＊ 何故なら「味が好きな方は噛んでお召し上がり下さい」と書いてあったのでどんな味か興味がありました。 実際は見た目からイメージするような味ではなく、飲みやすいしむしろ美味しいと思いました。 例えるならば豆系の味◎ そのままが1番手軽で味も好きだったので何かと混ぜて食べませんでした。 苦手な方は豆乳やスムージーに混ぜると良いそうです◎豆乳や牛乳なんかは相性良さそう♪ プチ断食はいつも空腹との戦いなのですが、玄米酵素あると無理なく達成出来るのが良かったです。 水分だけ摂取している時と体への負担が全然違う気がします。お腹の中で玄米酵素が膨らんでくれてるような😲 また定期的にプチ断食していこうかなと思える商品でした✨ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/11

《プチ断食》玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ こんばんは🌃 やっと土日が来ました😆💕 待ってたよ土日！ 永遠のダイエッターなので、今回はプチ断食に取り組んでみました👍🏻 【PR】 💚〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰💚 　玄米酵素 　　ハイ・ゲンキ スピルリナ 　　　　　　　　3.5g／12袋 💚〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰💚 手軽な玄米食として生まれた『玄米酵素』に、スーパーフードのスピルリナを加えたのが『ハイ・ゲンキ スピルリナ』です❗ こんな方におすすめ⏬ ☑ 野菜不足の方 ☑ お酒が好きな方 ☑ 鉄分が不足気味の方 　 わたしは１食置き換えでファスティングをしました！ 夜ご飯の代わりに玄米酵素を4〜6袋ほど、たっぷりの水と一緒に取りました🥤 豆粒のような胡麻のような感じで、苦味はなかったです﹅どちらかというと玄米の味です！ 意外と満足感があります🍽水を意識的に取ることで、身体の巡りも良くなりますね✨ 翌朝、起きた瞬間からスッキリで驚きました😳お腹の調子も整えてくれることも実感できました👍🏻 ファスティングは大変というイメージでしたが、ハイ・ゲンキ スピルリナを飲んでみて、ファスティングいいかも…と思いました💕 とにかく翌朝のすっきり感が素晴らしい☀定期的にファスティングしようかなぁ😁💗 #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan #美容好き #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好き #コスメ好きな人と繋がりたい #美意識向上 #美意識高い人と繋がりたい #ダイエット #置き換えダイエット #置き換え #プチ断食 #ファスティング #いいね返し❤︎ #フォローミー 2021/06/11

玄米酵素ハイ・ゲンキ様の� � 【玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ】� � � � � � 玄米酵素を使ったお手軽ファスティング（プチ断食）。� ファスティングというと難しそうとか� どうやったらいいのかわかんないという方でも� 1食置き換えから手軽にスタートできます🙋‍♀️� ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補えます。� 食物繊維がたっぷりと配合されているので、� 水分と一緒に取ることで満足感があり⭕️� � 40種類以上の栄養素を確保！� 美容や健康に役立つ栄養素が40種類以上も配合されてます⭕️� � � 防腐剤・保存料・着色料等は使用していないので� 体にも安心・安全😌� � � � � 玄米酵素ファスティング方法� � ① 朝・昼・夕の3食いずれか1食を、� 玄米酵素だけで済ませます。� 食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを� 4～6袋食べます。� � ② 普段より水分を多めに取るように。� 水、お茶、豆乳、野菜ジュースなど。� � � ｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡� � 封を開けると燻製のような香り。� 口に入れるとすっと溶けるので� 粉を飲むのが苦手な私でもするっと飲めました。� 苦味も感じませんでした。� � � 最近おなかいっぱいだな〜とか� お腹すいてないと感じる日も多くて、� そんな時は無理に食べるんじゃなくて� スピルリナを飲むことにしました。� そうするとストレスも感じることなく� ゆる〜くですがファスティング出来ました👏� この方法の方が無理なく続けられます。� 少し胃を休めることで� なんだか体がスッキリとしたように思います✨� � � � � ｡ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ :✿｡.ﾟ� � #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/11

野菜不足の方にオススメな「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」をご紹介します🥦 外食しなくなった代わりに、便利なデリバリーアプリで食事を済ませてしまうことが増えました。 栄養バランスの偏りが気になっていたので、こちらの「玄米酵素ハイ・ゲンキ」を取り入れてみました。 水と一緒に飲むだけ。シリアルやスムージーに混ぜたりもしています。 スピルリナの独特な味が苦手な人でもおいしく食べられると思います。ぜひ試してみてください✨ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/11

ラストにゆかりの遺影に使っていいよ←載せとくね そんな私、まだ死にたくない ズクピを残しては死ねんのだよ そんな訳でとにかく痩せたい オットが仕事始めて約3ヶ月 なんと11キロも痩せたのだ #なぜだ ゆかりも働きたい でもその前に痩せたい そんなわけで株式会社玄米酵素様の ハイ・ゲンキ スピルリ を使った「プチ断食（ファスティング）｣をしてみたよ 【え、粉】 という衝撃からスタート 最初これを食べるのか 勇気いるぞ と思った正直者は手を挙げて ハイ！ゆかりです！ゲンキです！←#小学生の朝の点呼のこれハイゲンキのルーツかな諸説ありかな←あるわけない この粉が一体私に何をもたらしてくれるの？って半信半疑だったけど 今のうちに謝る 痩せた てかファスティングに成功した 痩せた←は語弊がある 増えた分をリセット出来た←これ ファスティングって美味しく置き換えたい傾向あるよね でもそれほんとにファスティングなのだろうか？ お腹は満たされてるのだろうか？ この粉(←玄米酵素って言えよ)さ 炭酸水と飲み合わせると、なぜかほんとにお腹が落ち着くの 膨れるの？なぜ？わかんない でも3袋ほど（推奨は1度に4袋）炭酸水で胃にぶち込むと、嘘みたいにお腹が鳴らなくなる 膨れるの？←2回目 朝は珈琲 昼前くらいにこれを飲み 夕方くらいに野菜スープとパンという貴族の食事を嗜み お腹すいたらこれをまた炭酸水と一緒に1袋飲む 2daysで1キロリセットできた 実はまだ残ってて、これはいざって時に取っておくのだ #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/10

✨✨✨� � ☆ 玄米酵素 ☆� ☆ ハイ・ゲンキ スピルリナ ☆� � 玄米酵素は、玄米・胚芽・表皮を� 麹菌によって発酵させた� 消化のよい健康補助食品です。� 玄米酵素に“スピルリナ”をプラスしたのが� こちらの『ハイ・ゲンキ スピルリナ』です。� � スーパーフードとして知られているスピルリナと� 食物繊維たっぷりな玄米酵素を同時に摂れるのが� 手軽で魅力的ですね。� 美容や健康に必要な栄養素が� 40種類以上も含まれているのも� 嬉しいです。� � ダイエットを心がけていますが� 週末はいつもより食べてしまいます。� そのような時は翌日に� ハイゲンキスピルリナでファスティング！� 食事の代わりに4～6袋食べます。� 最初みた時は緑色の顆粒で� 苦いのかなと思いましたが� 噛んでいるとこおばしいような� 少し玄米の甘さもあり� 苦手ではない味で安心しました。� そのまま食べてもいいですが� お水と一緒だとスムーズに� 食べることができます。� たくさん水を飲むことによって� 満腹感も得られます。� 水だけのファスティングは� 空腹に耐えられず断念してしまいますが� そんなこともなく� おかげで週末のリセットが� できました。� ファスティングでも� 必要な栄養が摂れるのが助かります。� � ハイ・ゲンキ・スピルリナは� その人それぞれのペースに応じて� さまざまな食べ方があり� 気軽に実践できます。� � #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/09

ハイ・ゲンキ　スピルリナで ファスティングに挑戦してみました。 ハイ・ゲンキスピルリナ 株式会社玄米酵素さん 原材料 玄米胚芽・ 表皮、大豆、玄米、スピルリナ、麹菌/貝カルシウム ビタミンAが豊富で 野菜不足の方におすすめだそうです。 1日当たり3~9袋 を目安に、 水又はぬるめのお茶などで いただきます。 豆乳や スムージー  少し冷めたみそ汁などに 入れてもよいそうです。  （酵素は熱に弱いため、  加熱すると壊れてしまうそうです。） 朝食の代わりに ハイゲンキスピルリナを4袋と 水を一緒にとりました。 お昼まで なんとかもちました^^; その日の昼食と 夕食は 通常のときの腹八分目程度におさえて 無事 １食だけおきかえ ファスティングできました！ おなかがスッキリ軽くなった感じです。 お味は特別美味しいって事でないけれど 健康のためになら 続けられるお味です。 満腹感がありますので 昼食まで 何も食べなくても大丈夫でした。 １食おきかえファスティングは つい日ごろ食べ過ぎていても 気楽に行えるところが良かったです。 健康で心もカラダもかるくなれそうです。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/08

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナです。 ・玄米 ・麹菌 これらの発酵パワー酵素がとれます。 食物繊維はゴボウの四倍！野菜不足の人にもおすすめ！私にもぴったりだなぁと思いました。 そしてこれを使ってファスティングもできるんです。1食だけ置き換えたり、1日頑張って置き換えたりと、自分に合わせて体重管理ができます。 私は朝ごはんを置き換え。水で飲みました。1口で飲みにくい時は、何口かに分けてもいいかも！水を使わずそのまま食べてもいいという美味しさ！ヨーグルトに入れたりもokでしたよ！ #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan 2021/06/09