株式会社玄米酵素さんの玄米酵素ファスティングインスタ投稿モニターに参加しました。 玄米酵素にスピルリナが入ってるこの商品。 おやつに食べるとか口コミみてたので勝手にタブレットぽいのかなと思い込んでましたが、粉末でした。 スピルリナ、スーパーフードとして栄養素が高くて優秀なのは分かっているけど、苔っぽい匂いと味が苦手なんですよね… なので、ちょいドキドキしながらいただいてみました。 玄米を炒ったような香ばしさとサクサクした食感で普通においしいぞ? カラス麦クッキーとかポン菓子とかが好きな人なら好きな味かと。 こぼすのが嫌で一袋ざらっと食べてしまったけど、口の中の水気奪われるから少しずつ食べる方がいいかと。 今回はプチ断食ということで朝ごはん代わりに4袋を3日間やってみました。 お腹いっぱい!って感じでもないけど、やんわりした空腹って感じになります。 最初お昼まで我慢できなかったら追加で数袋食べようかなと思ったんですが、朝ごはん完全に抜いたときみたいな頭まわんない感じとかはなく水分でもたせられました。 お通じ改善まではいかなかったけど、少しすっきりした感じになりました。 意識して水分多めにとる感じにもなるので、それもよいかもですね。 ご飯代わりだけじゃなくて、食事前に食べすぎ予防したり、食後に消化助けてもらったり、お酒の前後にビタミン補ったりという食べ方もできるみたいなので、旅行や外食のお守りにも使えそうです。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan
ぽむ 2021-09-30 18:05:37 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
~12月4日