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【プチ断食で年末年始の食べ過ぎをリセット!】玄米酵素ファスティングモニター★50名様募集!

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プチ断食で年末年始の食べ過ぎをリセットするために、玄米酵素ハイ・ゲンキ ビフィズスで1日断食(ファスティング)してみました! 顆粒タイプなので、とっても手軽。 トライアルとしては、朝・昼・夕の3食いずれか1食を、玄米酵素だけにすればOKですが、短期集中したかったので1日3食を置き換えました。
食事の代わりに玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナを4~6袋食べて、あとは普段より水分を多めに取るようにして過ごします。
水だけじゃなく、お茶、豆乳、野菜ジュースなどを普段より飲むようにしました。 置き換えておなかが空くかなって思ったんですが、意外と大丈夫で腹持ちがよく、間食せずに過ごせました。 1日過ごしてみると、とってもスッキリ〜 定期的に取り入れたいなって思ってます(*´꒳`*) #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #プチ断食 #ファスティング #monipla #genmaikoso_fan

みゃん   2022-01-22 13:20:54 提供:株式会社玄米酵素

企業紹介

株式会社玄米酵素

食改善で真の健康をお届けする。

株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。

食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・カフェ・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。

近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。

健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。

弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。

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