本日の#ご飯記録 🧸🥨 術後87日目です。 今日から4連休♩ですが、まだまだ職場と病院とスーパー以外は何処にも行かず一人で英気を養ってます✌️ 外向性が強い自分が外に出ないというのも、また斬新(笑) 毎日#10Kmマラソン 練習も続けていて元気が有り余っている状況です👼💗 朝は#ピザトースト 、お昼は食べずに#お家トレーニング して、夜は16時台に#帆立のバター醤油焼き を頂きました🐤💖 朝、お隣さんが持ってきてくれた#採れたてお野菜 も嬉しい✨ #小松菜とバナナのスムージー に#玄米酵素ハイゲンキビフィズス をトッピングしてみたら、風味がぴったりでとっても美味しかったよ🥬🍌♬ ヨーグルトや飲み物やお料理に入れても良いし、そのまま食べても優しい甘味があって美味しいので、#ダイエット中のおやつ にもオススメです😇 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状。 そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【#玄米酵素 】です。 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができます。 その玄米酵素にビフィズス菌(1袋に17億個)をプラスしたのが「#ハイゲンキビフィズス 」🌈 様々な乳酸菌・ビフィズス菌の中から、玄米酵素との相乗効果が期待できるビフィズス菌を探し出し、さらに善玉菌を増やすオリゴ糖もプラス❣️ 使用しているビフィズス菌は乳製品由来ではありませんので、乳製品アレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけます。 現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします♩ 原材料:玄米胚芽・表皮、フラクトオリゴ糖、玄米、ビフィズス菌末(でんぷん加水分解物、加熱済みビフィズ) 是非試してみてね⭐️ 毎日のお家トレーニング も、引き続き頑張りま〜す🐤♬ PR @genmaikoso_official #PR #株式会社玄米酵素 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキビフィズス #ビフィズス菌サプリ #腸活サプリ #発酵食品 #育菌 #monipla #genmaikoso_fan #ダイエット #医食同源 #未病を防ぐ #美容メニュー #文鳥グッズ #減塩レシピ #お家ご飯記録 #おうちごはんlover #食べたもの記録 #お家トレーニング
ゆみっちょん♪@美容マニア 2021-07-22 17:34:49 提供:株式会社玄米酵素
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食改善で真の健康をお届けする。
株式会社玄米酵素は昭和46(1971)年の創業以来、【食改善で真の健康をお届けする】という理念のもと、玄米酵素の普及と、セミナー・料理教室などの活動を通じて、(株)玄米酵素が提唱する玄米自然食を基本にした食のかたちを「食事道」と名付けてお伝えしてきました。
食と健康の教育活動の一環として、健康セミナー・ファスティング講座・料理教室の開催、レストラン・ショップ・農園などの運営の他、教育機関への講師派遣、健康経営を目指す企業のサポートも行っています。
さらに、食と健康の関連性について学術的な研究を全国各地の大学と共同で行っています。
近年、日本の国民医療費は年々増え続け、国の財政を圧迫しています。
健康は、「健(すこ)」やかな身体と、「康(やす)」らかな心、そして適度な運動の調和から生まれ、心身共に健全でなければなりません。これが私たちの目指す、”真の健康”です。
弊社では食・農・医を通じて多くの方に健康をお届けし、医療費の削減、健康社会の実現に貢献します。
~11月20日