玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナのクチコミ（口コミ）・Instagram一覧（34ページ）｜食改善で真の健康をお届けする。玄米酵素ハイ・ゲンキ公式ファンサイト

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みんちょ。プチ断食、ファスティングにおすすめ〜✨ 玄米が健康にいいことは分かっていても、なかなか続けられないですよね😓 そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた【玄米酵素】ですれ食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれてます✨ 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができるそうです！その玄米酵素にスーパーフード【スピルリナ】をプラスしたのが今回試してみた「ハイ・ゲンキスピルリナ」です。スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種。クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴🥰 野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメ。現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートしてくれますよー！ちょっと粉っぽいですが味はTHE・玄米って感じです笑お茶とパッと飲んでますが、結構お腹の調子いいかも！！ #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
Ari 海外セレブも摂取していると ⁡言われている⁡玄米酵素をつかって⁡ ⁡ファスティングに挑戦してみました。⁡ ⁡⁡ ⁡わたしは初心者におすすめの⁡ ⁡１食おきかえバージョンで。⁡ ⁡⁡ ⁡本気で頑張りたい人は⁡ 朝、昼、夜食のかわりに⁡ ⁡玄米酵素を4～6袋ずつ⁡ ⁡水分と一緒にとります！⁡ ⁡⁡ ⁡緑の粉は⁡ ⁡味か好きな方はそのまま⁡ ⁡召し上がるらしいんだけれども⁡ もともと粉が苦手なので⁡ ⁡水をガブガフのんでも⁡ ⁡うまく飲めず⁡ ⁡わたしはヨーグルトと混ぜていただきました。⁡ ⁡⁡ ⁡ファスティングの効果は⁡ ⁡粉だけよりもえられないかもですが⁡ ⁡不思議と空腹感もなく⁡ ⁡なんだかスッキリ。⁡ ⁡⁡ ⁡個人的には錠剤とかだと⁡ ⁡ありがたいけど⁡ ⁡それじゃお腹がふくれないのかな？⁡ ⁡今度はスムージーでチャレンジしてみようとおもいます♡⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡#玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
ひまぴハイゲンキのスピルリナを使ってプチ断食をしてみましたー😆💕 産後太りがひどいので(笑)夕食にプチ断食にチャレンジ👏♥️ 玄米酵素で独特な苦味とかは全く無く！！！するっといただくことができました🥺💖 数回チャレンジしただけで、お通じもよくなり身体も軽くなり😳💕💕 プチ断食くせになりそう、、🤤✨ 今度はガッツリ断食にチャレンジしてみたいでーす😎♥️ ありがとうございました！ #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan　#ダイエット　#懸賞好きな人と繋がりたい
cosme 玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ @genmaikoso_official 過去に失敗しているので飲み物だけで数日過ごすというダイエットはしません💦 今回試したのは玄米酵素をとりながら短期間行う「お手軽ファスティング」水だけの断食と比べると空腹も少なく楽に取り組めます 🧡＊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈＊🧡 少食の理想はカロリーは抑えて必要な栄養はしっかりとること✨ 1食置き換えから手軽にスタートこんな方にオススメ ●体重管理が気になる方 ●食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方 ●食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に ●週末のリセットに 🧡＊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈＊🧡 見た目が濃い緑で苦そうに見えましたが苦みはなかったので続けられました✨ 寧ろ味がしない…？！そのまま口に入れて水で飲んでましたがヨーグルトにかけてもよさそう 16時間ダイエットを主としているので空腹感には慣れていてそこで1食を置き換えると体が軽くなります🎵 特に夜置き換えると目に見えて減るので体重計に乗ってニヤニヤしてました😂 置き換えた日の他の食事はタンパク質中心で糖質は控えめ、食物繊維は取りますプチ断食期間中はおやつは食べずにいました飲み物は水か無糖の紅茶かコーヒーのみで水は1.5リットル以上飲みます普段自分に甘すぎるしだらだらしてますが🤣 やる時はきっちりやるので結果満足しました💕 運動は全くしてないですがコスメの予約があったので5000歩以上は歩いてました😅 軽めの運動やウォーキングする時間を取り入れたらもっと効果が目に見えてくるかも #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan #美容好きさんと繋がりたい #美容女子 #美活女子 #ダイエッターさんと繋がりたい
fe_myv ♡ 玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ玄米・酵素・発酵性食物繊維・マグネシウム・ビタミンB群など、スッキリに役立つ栄養素が一度にとれる玄米発酵サプリです🌾 ✔️野菜不足 ✔️お酒が好き ✔️鉄分が不足気味こんな方にオススメ🤗 まさしく私です🙌 水やお茶など、水分と一緒に🫙 味がお好きな方は噛んでそのままでも◎ そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラスしてもOK👍 さらさらとした粉末で特に味もついていないので、私はお水に混ぜてそのまま飲んでます☺️ 通常のお料理に混ぜても味が変わる事はないので、便利です♩ 酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けてくださいとのこと。少し冷まして食べる直前にかけるといいのかも💡 毎日自然にお通がある生活が当たり前になるように、腸内環境を整えたいと思います✨ 週末にはプチ断食にもチャレンジしたいな💪 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
しなもん ⁡腸活続いてる！！⁡ ⁡⁡ ⁡すぐ飽きてしまう私でも続けられるなんて……！！⁡ ⁡⁡ ⁡意外といける味⁡ ⁡⁡ これからも続けていこうかな ⁡⁡ ⁡#玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
くるみ玄米酵素はじめてbookと共に⁡ ⁡手軽にはじめられる⁡ ⁡玄米×発酵LIFE🍀⁡ ⁡⁡ なるべく玄米を食べるようにしてるけど、⁡ ⁡主人は断然白米派…⁡ ⁡⁡ ⁡2回炊くのもめんどくさーい😭⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡だから私はハイ・ゲンキ⁡⁡を選んだよ！！⁡ ⁡ ⁡玄米食べてるからそんなに苦手意識はなかったけど、⁡ ⁡主人にはなかなか難しかったみたい🧡 .*゜⁡ ⁡⁡ ⁡⁡お水、お茶と一緒にもぐもぐ噛んで食べたり、⁡ ⁡豆乳とかに溶かして飲んだり、⁡ ⁡お味噌汁とか納豆、ヨーグルトとかに混ぜて食べたり、⁡ ⁡色々アレンジして食べた😋⁡ ⁡⁡ ⁡お薬と併用しても大丈夫だったし、⁡ 妊婦さんや妊活中の人にもおすすめみたい🐻💕⁡ ⁡⁡ ⁡今回は代謝アップにも繋がる腸もみ方法ものってて⁡ ⁡ゆっくりチャレンジしてみた❤︎⁡ ⁡⁡ ⁡継続あるのみ!! ⁡⁡ ⁡#玄米酵素⁡ ⁡#ハイゲンキ⁡ ⁡#スピルリナ⁡ ⁡#ファスティング⁡ ⁡#酵素ファスティング⁡ ⁡#プチ断食⁡ ⁡#monipla⁡ ⁡#genmaikoso_fan
チョコミント＼今こそカラダリセット🙌／コロナ太り対策＆体重管理にオススメな ✨玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ(3.5g×12袋)✨ 昔に比べたらラン＆ウォーキングだけでは体重が落ちにくくなってしまい玄米酵素でファスティングチャレンジ☆ 見た目あまり美味しそうにみえないんですが､､､噛めば噛むほど香ばしさを感じて意外と美味しかったり♡ (少し青汁のような味はありますけどね) 飲み物と一緒にそのまま食べてみると腹持ちも良いので夜ご飯(４袋)代わりにしてます。たまにヨーグルトや豆乳に混ぜたりと♪ 今度は１日チャレンジしてみようと思います☺️ #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan #断食 #腸活 #腸内環境 #ダイエット #diet #酵素 #健康 #health #美容 #beauty #美容垢 #美容好きな人と繋がりたい
kyonp ♡...*゜こちらは。。。野菜不足を補いたい方におすすめの、スーパーフードの、サプリです🌾🌾🌾 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状ですが、そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させられた、玄米酵素です🌿🌿 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸etc……も豊富で、さらに、麹菌による発酵で各種酵素が生まれています🌻🌻 健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米食以上の栄養をとることができるのですが、その玄米酵素にスーパーフードであるスピルリナがプラスされたものが玄米酵素です🎀🎀 スピルリナは、β-カロテン・ビタミンB群・鉄分・葉酸・葉緑素・食物繊維・核酸・フィコシアニンetc……、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種で、クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です❄❄ 野菜不足の方・お酒が好きな方・鉄分が不足気味の方etc……にオススメです💠💠 現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素etc……が不足しがちですが、毎日の栄養をサポートしてくれます🍀🍀 そのまま食べるのが苦手な方は、ヨーグルトに混ぜて・豆乳やスムージーに入れて・シリアルに入れて・少し冷めた味噌汁やスープに入れて・納豆に混ぜて・ソースやディップに混ぜてetc……、毎日の食卓にプラスしてもOKです🌟🌟 　ただ、酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜることは避けたほうが良いです🌱🌱 わが家では、朝にシリアルやヨーグルト・納豆etc……に混ぜて摂取しています💫💫 クセetc……ないので続けやすく、今ではすっかりわが家の健康のお守りになっています💟💟💟 #玄米酵素 #ハイゲンキ #ハイゲンキスピルリナ #スピルリナ #スーパーフード #Superfood #酵素 #酵素サプリ #サプリ #サプリメント #野菜不足解消 #美容 #beauty #健康 #health #モニプラ #monipla #genmaikoso_fan
あさみっコロ ❤︎❤︎❤︎ 仕事で忙しいときは昼食が摂れないことも…😢 そのときを活用して、ファスティングしてみよう‼︎✊ と思い、忙しくて欠食しそうな日にはお昼にコレを飲んでいます✨ 原材料は、玄米胚芽・表皮、大豆、玄米、スピルリナ、麹菌　というとってもシンプルな玄米酵素☺️ スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。味は特別美味しくも不味くもないけれど、漢方のように苦くはないので水さえあれば飲みやすいです😝 現代人は食生活の偏りにより、あらゆる栄養素が足りていないので、ダイエット＝食べないではなく、しっかりと必要な栄養素を摂りながら身体を整えていきたいなぁと思います♪ #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan #ダイエット #産後ダイエット
きれいに健康的に痩せたいならコレ😊 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:- 玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ（3.5g×12袋） 5,184円（税込） +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:- ダイエットといえば究極断食しる人もいると思うけど、どうしても栄養素がとれないから肌荒れしたり便秘に悩んだりしますよね。何より空腹が辛い！！そんなときには玄米酵素をとりながら短期間だけ行う「お手軽ファスティング」がおすすめ♪ 栄養が摂れるから水だけ断食よりも空腹の苦痛も少ないよ🙆‍♀️ 内容は太古からある藻も一種スピルリナ🌳 β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、食物繊維、など、 50種以上の健康に役立つ成分が入ってるんだよ♪ ダイエットってどうしても栄養素が不足するから、これで補うと便秘や肌荒れのケアにもなるね❤︎ 安心・安全な原材料だし、防腐剤・保存料・着色料等も使ってないよ。野菜サラダを食べるよりもしっかり栄養がとれるし、鉄分や葉酸がとれるから女性にとってもおすすめです💖 プチ断食には一食を玄米酵素4〜6袋を、本気でダイエットしたい人は、 1日3食を置き換えるのがおすすめだよ🙆‍♀️ 水で流し込む粉タイプだから味も気にならない♪ きれいに痩せたい人はぜひ試してみてね😊 ⌒＊｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡＊⌒＊｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡＊⌒＊｡*ﾟ元ドラッグストア店長の私がおすすめの商品や情報をご紹介していますので、ぜひフォローしてくださいね＾＾！ >>@aki_beauty_com #美容 #コスメ #cosme #コスメ好きさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #アトピー #敏感肌 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
のん》ファスティングにオススメ！食べる玄米酵素🌿 なかなかファスティングできる日がなくて、やっとできた〜🙌 プチ断食の一食置き換えですが、体スッキリするのでめっちゃオススメ🧡 －－－－－－－－－－－－－－－ハイ・ゲンキスピルリナ（顆粒・90袋入）税込5184円玄米酵素＋スーパーフードスピルリナスピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。残留農薬や放射能のチェックをし、安全性を確認しています。また、製造においても、防腐剤・保存料・着色料等は使用していません。 ◎7つの特徴 1アミノ酸バランスの優れたたんぱく質が豊富（含有率55~70%） 2食物繊維を4~8%含有 3葉緑素やカロテノイドなどの植物性色素を含む 4ビタミンAが豊富、ビタミンB群などの補給にも 5鉄・カルシウムなどミネラルの補給に 6多価不飽和脂肪酸のγ（ガンマ）-リノレン酸を含有 7消化吸収率が95%と高く、内容成分が利用されやすいスピルリナには、葉酸、鉄、ビタミンB12など、妊婦さんに必要な栄養が含まれます。原料・品質の安心安全に徹底的にこだわっておりますので、妊婦さんやお子様にも安心してお召し上がりいただけます。－－－－－－－－－－－－－－－顆粒タイプってすっごく苦そうなイメージありますよね？これ、食べてみると全然苦くありません！個人的にはポップコーンみたいな味で好きです😂 食べるタイプの顆粒なのですが、最初はおそるおそるお水に溶かしてみてゴクゴク。うん、おいしい。ハト麦茶のような感覚。そのまま食べれそうだなと思い、そのまま口に入れてモグモグ。ポップコーンみたいな少し香ばしい味！お水で流し込んでも飲みやすい👏 今回はこのスタイルで5日ほど。お腹の重たさがなくなったのが1番よかった！体重はそこまで変わらずですが、体がスッキリしただけでも、体感が全然違います。お腹少し凹んだ🤣 この粉を噛んで食べるという新しいスタイルが本当一食の代わりにちゃんとなってくれます😋 ファスティングには最適！料理に使っても良いとのことで、栄養素も豊富だし、今度アレンジに挑戦してみたいなと思います✨ 子供達にも食べてもらおー🥰 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
みいこハイゲンキの玄米酵素のお試し。手軽にお昼置き換えで。間食せずにすごせました。定期的に体内リセットで体もスッキリできたらいいな! #玄米酵素#ハイゲンキ#スピルリナ#ファスティング#酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
とりあえず玄米酵素でプチファスティング。一食分の代わりに玄米酵素4〜6袋を水分ととります。味は「玄米！」って感じ！ビタミンAが豊富だから野菜不足には良いかも。ファスティングじゃなければ、ご飯の上にふりかけと一緒にかけると食べやすいかな。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
天翔ける猫 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
miwagorotuyo 玄米酵素を使ったお手軽ファスティングはカロリーは抑えて必要な栄養はしっかり摂ることができるんです〜💓 1食置き換えから手軽にスタートできてビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維はしっかり補えるため、水だけの断食と比べると空腹感も少なくて楽に取り組めます⤴️ いつまでも若々しくいたい💓美しさを保ちたい💓スリムになりたい💓健康を維持したい💓 そんな方におすすめです❣️ 体重管理が気になる❣️ ついつい食べすぎてしまう習慣をリセット❣️ 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に❣️ 週末のリセットに❣️ 手軽にカロリーオフ⬇️ 朝食をハイ・ゲンキ6袋に置き換えると一般的な朝食と比べてカロリーを80％減らせます⤴️ 食物繊維がたっぷりなので、水分と一緒に取ることで満足感があります⤴️ 美容や健康に役立つ栄養素を補え、栄養素をエネルギーに変えるビタミンB群も豊富❣️ デンプン質やたんぱく質を分解する酵素が生まれるほか、吸収しやすい遊離型ビタミンB群が増加⤴️ 残留農薬や放射能を定期的に検査し安全性を確認⤴️ 防腐剤・保存料・着色料等は不使用⤴️ 初心者コースで試してみました〜💞 朝食代わりにそのまま… なんとも香ばしくて美味しいんです❣️ しかも玄米だから満足感があります🌾 昼は普段より少なめに❣️ 夜も普段より少なめにして味噌汁に玄米酵素をプラスで満足感UP❣️ なんだか心も身体もスッキリ〜です(๑˃̵ᴗ˂̵) #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
shioomisas2 コロナ太り、体重管理に！お家時間が増えて食べる量が多くなって少しお肉がついてきたような💧 ハイ・ゲンキスピルリナ 3.5g☓12袋玄米と玄米胚芽・表皮を麹菌で発酵させ、大豆とスーパーフード（スピルリナ）を加えました。玄米酵素シリーズ人気NO1✨野菜不足な方におすすめ🏵️ 玄米酵素でプチファスティング🍀 1食の代わりに玄米酵素を4〜6袋ほど水分と一緒にとります。わたしは朝食代わりに6袋とりました。水分と一緒に咀嚼して食べると自然な甘さを感じられて美味しい✨ お昼前にはグーグーお腹がすいちゃいましたが、胃がスッキリして清々しい気持ちに🌿 次回は1日ファスティングにチャレンジしてみたいです。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
おかぴプチ断食やってみました🍴. . . ずっとやってみたかった断食！ただ、いきなり断食といってもハードルが高くてなかなか手が出せずにいました😭😭 . ですが、今回、玄米酵素さんから、玄米酵素ハイ·ゲンキスピルリナを試してみました👏 . プチ断食なので、ガッツリ断食する訳ではなく、一食置き換えという感じなので、断食はちょっと怖いっていう方にもオススメ🥺 . お茶やお水と一緒に飲めますが、私はお味噌汁に一緒に混ぜて飲むのが一番よかった気がしました🥰 . 緑茶のような香りがするんですが、匂いほど味は気になりません☺️水だと少し粒が残る感じがするので、お湯などに溶かしたほうが飲みやすいかもしれません😌🌿 . 手軽にはじめられるダイエットとして是非オススメしたいです😘 . #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan
玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ＼お手軽ファスティングでカラダリセット⭐／玄米･胚芽･表皮を麹菌によって発酵させた、｢玄米酵素｣✨ 食物繊維たっぷりなビタミンB群やアミノ酸も豊富♪ 美容に必要な栄養素が40種類以上含まれてます♡ そんな｢玄米酵素｣にスーパーフードの
のりこカルチャーサロンこんにちは、初めてのファスティングに挑戦してみました。やったことがないので、まずは一食置き換えてみました。苦く見えますが、きな粉のような香ばしい味わいでした。動画も上げます。 #玄米酵素 #ハイゲンキ #スピルリナ #ファスティング #酵素ファスティング #プチ断食 #monipla #genmaikoso_fan

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商品説明

玄米酵素＋スーパーフードスピルリナ

食物繊維や野菜が不足しがちな方にオススメ！

玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナは、もっとも多くの方に愛されている玄米酵素です。

スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種で、スーパーフードとして注目されています。

より召し上がっていただきやすいよう、顆粒タイプの商品がスティックタイプに生まれ変わりました！

玄米を麹菌で発酵させた食品「玄米酵素」

玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状。

そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが玄米酵素です。

食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富。さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています。

健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているため、白米を食べていても玄米酵素を補えば玄米食以上の栄養をとることができます。

現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。
玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします！

「玄米酵素」の食べ方・食べる量の目安

1日の目安量

●1日に6袋（毎食2袋×3回）を目安にお召し上がりください。

＊1日6袋しっかりお召し上がりいただいた方が、よさを体感しやすくなります。

食べ方

●水やお茶など、水分と一緒にお召し上がりください。

●味がお好きな方は噛んでもお召し上がりいただけます。
＊一気に口に入れると、のどに詰まったりむせたりする可能性があります。はじめて食べる方は少量から、水分と一緒にお召し上がりください。

●そのまま食べるのが苦手な方は、毎日の食卓にプラスしてお召し上がりください。

□ ヨーグルトに混ぜて

□ 豆乳やスムージーに入れて

□ シリアルに入れて

□ 少し冷めた味噌汁やスープに入れて

□ 納豆に混ぜて

□ ソースやディップに混ぜて

＊酵素は熱に弱いため、加熱したり、熱いものに混ぜるのは避けてください。

食べるタイミング

●食事の代わりに食べる。手軽にプチ断食（ファスティング）ができます。

●ダイエットしたい方、食事量を減らしたい方は食前に2袋食べる。

●食後に胃が重たい方、食べたものの消化を助けたい方は食後に2袋食べる。

●朝に6袋、夜に6袋など、まとめて食べてもよいです。

●10時や15時など、小腹がすいたときに食べるのもよいです。

●お酒を飲むときにもオススメ！お酒を飲む前・飲みながら・飲んだ後、いろいろお試しください。

玄米酵素はココがすごい！

● ごぼうの4倍の食物繊維
日本人は食物繊維の摂取が1日5g不足しているといわれます。玄米酵素ハイ・ゲンキは、毎食2袋（1日6袋）で不足の5gを補えます。詳しくはこちら

● 酵素が食べたものの分解を助ける
ついつい食べ過ぎてしまう方にもオススメです。
酵素の力を目で見る実験

● 野菜不足の味方！
不足しがちなビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。市販の野菜サラダよりも多くのビタミン・ミネラルがとれます。詳しくはこちら

● 美容成分
玄米のビタミンB6、ビタミンE、フェルラ酸、フィチン酸、麹菌が作るコウジ酸などの健康・美容成分が含まれています。

● 健康力の証明・学術論文が20本以上
全国の大学での研究により、国際的な権威ある専門誌に健康力を証明する学術論文が20本以上掲載。全国の医療機関でも紹介されています。詳しくはこちら

● 体重管理にも
不足しがちなビタミンB群を補える。1日分の目安6袋召し上がっても85kcal。カロリー控えめで栄養補給ができます。玄米酵素のプチ断食もオススメ。

● 携帯に便利・旅行や外出でも玄米食！
旅行や外食の時も、手軽に食べることができます。「外出先では玄米食ができない」という方にオススメ。

北海道の自社工場で、安心・安全・高品質な商品づくり

「原料」を作る農家、商品を「製造」する工場、品質を管理する倉庫など、全てにおいて厳重な検査、管理を行っております。お客様が健康な毎日を送るため、「安心・安全・高品質」な商品をお届けし、「正しい食習慣」を提唱し続けています。

原料の安心・安全
玄米酵素の原料は、全て食べもの。農薬不検出の原料を使用。添加物などの化学合成物質は一切使用していません。

品質の安心・安全
植物発酵食品部門において国内で初めてISO9001の認証を取得
世界レベルの衛生管理を目指して「北海道HACCP」の認証を取得